logo

Zmęczenie i obrzęk nóg: przyczyny i najlepsze lekarstwa na łatwy chód

Podczas chodzenia główny ciężar przyjmują nogi, przez co mają skłonność do zastoju płynów, co prowadzi do obrzęków i dyskomfortu. Z tego materiału dowiesz się, dlaczego puchną Ci nogi i jak sobie z tym radzić..

Dlaczego nogi puchną: 6 powodów

Treść artykułu

Pojawienie się obrzęku może mieć charakter niepatologiczny lub być objawem niektórych chorób. W pierwszym przypadku możesz samodzielnie uporać się z problemem, w drugim będziesz potrzebować pomocy flebologa..

  1. Nadmierne spożycie płynów. Nadmiar płynu gromadzi się w tkankach miękkich, powodując obrzęk nóg w kostkach, podudzie i stopach.
  2. Niewygodne buty i wysokie obcasy są częstą przyczyną obrzęku nóg u kobiet. Niewłaściwe rozłożenie obciążenia na łuku stopy zaburza przepływ limfy i krążenie krwi.
  3. Postawa niefizjologiczna, np. Ze skrzyżowanymi nogami. Jeśli siedzisz ze skrzyżowanymi nogami przez długi czas, naczynia są uszczypnięte, co powoduje stagnację płynu, aw rezultacie ból i zmęczenie nóg.
  4. Szybka miesiączka. Na kilka dni przed miesiączką wiele kobiet zaczyna odczuwać ciężkość w ciele i zauważa przyrost masy ciała. Jest to spowodowane zwiększonym poziomem hormonów, które sprzyjają zatrzymywaniu płynów..
  5. Nadwaga. Nadmierna masa ciała zwiększa obciążenie nóg, powodując obrzęki.
  6. Ciąża. Gromadzenie się płynu w płynie owodniowym i zmiany hormonalne w organizmie często powodują, że kobieta w ciąży ma silny obrzęk nóg i innych części ciała.
  7. Choroby - niewydolność nerek, cukrzyca, niedoczynność tarczycy, żylaki i inne.

Jak złagodzić obrzęk nóg: techniki samopomocy

Jeśli po pracy lub ćwiczeniach odczuwasz zmęczenie nóg, możesz skutecznie sobie pomóc. Oto plan działania mający na celu wyeliminowanie obrzęku, bólu i zmęczenia nóg.

Jak pozbyć się obrzęku nóg?

  • Najskuteczniejszym i najłatwiejszym sposobem jest ustawienie nóg tak, aby znajdowały się powyżej poziomu serca. Jeśli nie możesz położyć się lub rzucić nóg na podwyższenie, zmień pozycję, ruszaj się, chodź, wykonaj kilka ćwiczeń.
  • Z powodu braku białka w organizmie może wystąpić obrzęk. Unikaj ścisłej diety na rzecz zbilansowanej diety z wystarczającą ilością białka i potasu. Pokarmy bogate w potas - orzechy, suszone owoce, fasola, banany.
  • Nadmierne spożycie soli może być jedną z przyczyn obrzęku nóg. Spróbuj ograniczyć ilość słonych potraw, fast foodów, wędzonek.
  • Noś wygodne buty. Nie powinien być zbyt ciasny ani utrzymywać palców w nienaturalnej pozycji. Nie musisz długo chodzić na obcasach, a także w butach na płaskiej podeszwie. Najlepszą opcją, która pomoże zapobiec obrzękowi nóg w kostkach i stopach, jest obcas nie wyższy niż 5 centymetrów. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy spędzają dzień pracy na nogach..
  • Wmasuj krem ​​na zmęczenie nóg ze składnikami niwelującymi obrzęki i wzmacniającymi naczynia krwionośne.

Jak złagodzić zmęczenie stóp w domu

Dowiedz się o najlepszych domowych środkach na zmęczenie i obrzęk nóg z naszej oferty. Przedstawiamy 5 najlepszych wskazówek.

  1. Masuj stopy olejem lub specjalnym żelem.
  2. Przygotuj kąpiel stóp.
  3. Weź kontrastowy prysznic.
  4. Połóż się ze stopami na poduszce lub ramieniu sofy.
  5. Wykonaj ćwiczenie „rower”.

Jeśli nie możesz pozbyć się obrzęku nóg w domu, skonsultuj się z lekarzem. Przewlekły obrzęk tkanek miękkich, zwłaszcza z towarzyszącym przebarwieniem skóry, może wskazywać na obecność choroby.

Środki na obrzęki i zmęczenie nóg: przegląd najlepszych

Najlepsze maści na zmęczenie nóg

Maści lecznicze na zmęczenie nóg należą do klasy flebotoników. Wzmacniają żyły i naczynia włosowate, pobudzają krążenie krwi, zmniejszają obrzęki i ból. Przedstawiamy przegląd skutecznych maści, które pomogą złagodzić zmęczenie nóg w domu. Przed użyciem produktu skonsultuj się z lekarzem..

Ból nóg i obrzęk nóg: przyczyny i leczenie u kobiet

Wiele osób spotkało się z problemem obrzęku nóg. Istnieje wiele przyczyn tego stanu. Aby wyeliminować patologię, ważne jest, aby je obliczyć, w przeciwnym razie walka z obrzękiem i bólem nóg zakończy się niepowodzeniem. W przypadku kobiet i mężczyzn czynniki wywołujące ten stan mogą się różnić. Spróbujmy dowiedzieć się, co powoduje obrzęk nóg u kobiet.

Co to jest patologia

Opuchlizna pojawia się, gdy komórki i substancja międzykomórkowa tkanki mięśniowej przepełniają się płynem. Najczęściej patologię rozpoznaje się na kończynach dolnych, wynika to ze specyfiki fizjologii. Stopy i nogi mają maksymalne obciążenie i znajdują się w najniższej możliwej pozycji w stosunku do innych części ciała.

Równowaga między płynem w naczyniach a przestrzenią międzykomórkową wpływa na stopień obrzęku. Mechanizm regulacji obejmuje:

  • Ciśnienie krwi na ścianach naczyń krwionośnych.
  • Charakterystyka przepływu krwi.
  • Aktywność osmotyczna i onkotyczna osocza i przestrzeni śródmiąższowej.

Objawy patologii

Ból i obrzęk nóg, przyczyny zostaną omówione później, mogą objawiać się następującymi objawami:

  • Przy silnym nacisku na skórę podudzia lub stopy pozostają ślady. Możesz je również zobaczyć po zdjęciu skarpet..
  • Miejscowe obrzęki. Pojawia się na jednej lub dwóch nogach w okolicy kostki lub kostki.

Obrzęk i ból nóg mogą mieć różne nasilenie objawów. Patologia może pozostawać na tym samym poziomie rozwoju przez długi czas lub szybko postępować.

Przyczyny choroby

Przyczyny rozwoju patologii wpływają na leczenie obrzęku nóg u kobiet. Dopiero po ustaleniu czynników prowokujących można wybrać metody terapii. Jeśli zwiększony obrzęk wiąże się z długotrwałym staniem, jest to jeden zabieg. W przypadku patologii na tle chorób serca lub innych narządów wewnętrznych wymagane będzie zupełnie inne podejście..

Możesz rozważyć następujące przyczyny obrzęku nóg u kobiet, leczenie w każdym przypadku będzie inne:

    Żylaki. Wraz z rozwojem tej patologii zaburzony jest przepływ krwi w kończynach dolnych. Diagnoza musi zostać potwierdzona, aby zapobiec rozwojowi zakrzepicy. Nogi z takimi odchyleniami nie tylko bolą, ale także mają brzydki wygląd. Skóra staje się czerwono-niebieska, gorąca w dotyku. Często z tego powodu nogi starszych kobiet puchną. Konieczne jest natychmiastowe leczenie, aby zapobiec poważnym powikłaniom, które mogą zakończyć się niepowodzeniem.

Możliwe jest pozbycie się obrzęków, które rozwinęły się na tle patologii tylko wtedy, gdy wybierzesz odpowiednią terapię i przejdziesz pełny cykl leczenia.

Noszenie dziecka wywołuje obrzęk

Ciąża u kobiet jest często przyczyną obrzęku nóg. Leczenie może zostać przepisane przez lekarza dopiero po pełnym badaniu. Takie objawy zaczynają przeszkadzać przyszłym matkom w drugiej połowie semestru..

Wynika to z faktu, że organizm kieruje wszystkie siły na poród dziecka, co prowadzi do zakłócenia procesów metabolicznych, wypływu płynu. Ale konsultacji z lekarzem nie można odłożyć, ponieważ prawdopodobieństwo wystąpienia nefropatii jest wysokie..

Związek cyklu miesięcznego z zatrzymaniem płynów

Wśród przyczyn obrzęku nóg u kobiet poniżej 40 roku życia, którego leczenie może w ogóle nie być konieczne, jest zmiana poziomu hormonów przed miesiączką. W tym okresie w organizmie dochodzi do zatrzymania płynów, co wywołuje takie objawy. Wiele kobiet zauważa również wzrost masy ciała..

Radykalna przebudowa układu hormonalnego staje się przyczyną obrzęku nóg u kobiet po menopauzie. Leczenie dobierane jest indywidualnie dla każdego pacjenta, biorąc pod uwagę ogólny stan organizmu i obecność współistniejących patologii.

Opuchlizna podczas przyjmowania leków

Jedną z najczęstszych przyczyn zatrzymywania płynów w organizmie jest terapia niektórymi lekami. Jeśli objaw jest krótkotrwały, a obrzęk niewielki, nie ma powodu do zmartwień, ale jeśli konieczne jest długotrwałe leczenie takimi lekami, będziesz musiał zrewidować dawkowanie lub wybrać zamiennik.

Nieszkodliwe przyczyny obrzęku

Cechy procesów fizjologicznych mogą powodować gromadzenie się płynu w tkankach. Ćwiczenia na kończynach dolnych w ciągu dnia zwiększają przepływ krwi, co zwiększa ciśnienie w naczyniach żylnych. Ich praca jest zakłócona, co prowadzi do gromadzenia się nadmiaru płynu. Możesz również wymienić kilka nieszkodliwych przyczyn obrzęku nóg u kobiet, leczenie w takich przypadkach najczęściej nie jest wymagane:

  • Zmęczenie fizyczne, które narasta wieczorem.
  • Spożywanie dużych ilości soli lub pokarmów zawierających chlorek sodu.
  • Noszenie butów na bardzo wysokich lub zbyt niskich obcasach. Ciasne i niewygodne buty mogą również powodować problemy z odpływem płynów..
  • Obrzęk nóg u kobiet po 50 roku życia może objawiać się długotrwałym siedzeniem na niskim krześle lub krześle. Nogi są zgięte, co obkurcza żyły i zaburza przepływ krwi.
  • Picie dużej ilości płynów w ciągu dnia, zwłaszcza przed pójściem spać.
  • Siedzący tryb życia, szczególnie w starszym wieku, zaburza prawidłowy przepływ krwi, dochodzi do zastoju krwi, co prowadzi do pojawienia się obrzęku.

Często obserwuje się połączenie kilku czynników prowokujących, dlatego w celu przepisania terapii konieczne będzie poddanie się badaniu w celu zidentyfikowania przyczyn. Przede wszystkim lekarz skieruje na badania, zaleci USG nerek, serca.

Zwalczamy obrzęki

Jeśli nie znajdziesz przyczyn bólu i obrzęku nóg, nie będzie można wyeliminować objawu na zawsze. Konieczne jest zwalczanie patologii, która go sprowokowała. Wyjątkowo może występować tylko obrzęk, który rozwija się na tle zwiększonego zmęczenia fizycznego..

Praktyka lekarska obejmuje następujące metody radzenia sobie z obrzękiem nerek i serca:

  1. Objawy leczy się lekami moczopędnymi. Dobrze radzą sobie z nimi różne leki pętlowe, takie jak furosemid, Trifas. Pomocne są także diuretyki tiazydowe i oszczędzające potas. Dawkowanie i przebieg leczenia dobierane są indywidualnie w zależności od stopnia niewydolności serca. Ciężki obrzęk leczy się wstrzyknięciami diuretyków pętlowych. przejście na tabletki identycznych leków lub z innych grup W przypadku długotrwałego leczenia obkurczającego, tiazydowe leki moczopędne są stosowane razem z preparatem „Veroshpiron”.
  2. W leczeniu często zaleca się stosowanie preparatów potasowych takich jak „Asparkam”, „Panangin”. Do terapii włączane są również diuretyki pętlowe. Zabieg taki pomaga zrekompensować utratę jonów potasu, które są wydalane w dużych ilościach z moczem podczas stymulacji diurezy. Ale takich leków nie należy stosować u osób z niewydolnością nerek..

Specjaliści powinni wybrać środki do wyeliminowania obrzęku, biorąc pod uwagę wszystkie towarzyszące choroby pacjenta.

Środki łagodzące obrzęki nóg

Obrzęk może być trudny do wyleczenia. Rzeczywiście, nawet jeśli objaw można wyeliminować, nie zawsze można pozbyć się choroby. Dlatego lepiej byłoby nie zajmować się leczeniem obrzęku nóg u kobiet (wcześniej zbadaliśmy przyczyny patologii), ale znaleźć chorobę, która wywołała chorobę i ją wyeliminować. Pierwszym krokiem jest wyeliminowanie przypadków obrzęku hydrostatycznego u osób zdrowych z nadmiernym obciążeniem nóg..

Obrzęk można leczyć kilkoma metodami:

1. U osób zdrowych obrzęk hydrostatyczny leczy się w następujący sposób:

  • aktywność fizyczna kończyn dolnych jest ograniczona;
  • rozładowanie mięśni łydek za pomocą gimnastyki lub masażu;

2. Jeśli pacjent ma obrzęk pochodzenia żylnego, odpowiednie są następujące metody leczenia:

  • tworzenie kompresji za pomocą dzianin i bandaży elastycznych;
  • stosowanie flebotyków, które pomagają wzmocnić naczynia żylne i mikrokrążenie. Preparaty ziołowe, takie jak „Escuzan”, można polecić pacjentom, którzy nie mają widocznych objawów żylaków;
  • środki rozrzedzające krew, takie jak Aspeckard, Lospirin, pomagają zmniejszyć obrzęk kończyn dolnych i zmniejszyć lepkość krwi;
  • preparaty miejscowe wytwarzane w postaci żeli i maści, w tym „Maść heparynowa”, „Venitan”, „Hepatrombina”, pomagają złagodzić obrzęki w chorobach żylnych, które najczęściej pojawiają się na tle ciągłego zmęczenia nóg w wyniku przeciążenia.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, musisz znać schemat diuretyków. Najpopularniejszym lekiem pomagającym radzić sobie z obrzękami jest „Hypotiazyna”, przyjmowana jednorazowo w dawce nie większej niż 12,5 mg.

Ponadto eksperci często zalecają picie "Veroshpironu", który należy do środków oszczędzających potas. Musisz go przyjmować przez tydzień w dawce 25 mg.

Lepiej jest stosować diuretyki w terapii zgodnie z biologicznym rytmem osoby, jest to około 6 rano dla nerek i tylko na czczo. Ale nie spiesz się i od razu uciekaj się do radykalnych metod, zaczynając brać tabletki. Bez względu na powody leczenie obrzęku nóg u kobiet lepiej rozpocząć w domu od wywarów ziołowych:

  • mącznica lekarska;
  • znamiona kukurydzy;
  • liść borówki brusznicy;
  • gotowe opłaty nerkowe.

Wszystkie opisane powyżej fundusze można znaleźć w dowolnej aptece. Napary z ziół o działaniu moczopędnym można przyjmować nie dłużej niż dwa miesiące. Lokalne środki zaradcze, na przykład żel „Lioton 1000” lub maść „Troxevasin”, również bardzo dobrze pomagają. Są szczególnie skuteczne, jeśli obrzęk jest związany z żylakami..

Jeśli pacjent odczuwa ból i obrzęk kończyn dolnych, może to oznaczać, że jego organizm nie radzi sobie z eliminacją nadmiaru płynu. Zespół bólu pojawia się, ponieważ obrzęk ściska nie tylko tkanki miękkie, ale także zakończenia nerwowe. W takim przypadku można spróbować złagodzić ból podczas obrzęku niesteroidowymi maściami o działaniu przeciwzapalnym, na przykład „Ketanol” lub „Diklofenak”. Należy je nakładać na nogi lekkimi ruchami masującymi od dołu do góry..

Jeśli ból jest zbyt silny i po prostu nie ma siły, aby go znieść, możesz wziąć tabletkę znieczulającą lub proszek. Ale lepiej zatrzymać się na przeciwskurczowych - „Papaverine” lub „No-shpe”. Latem, gdy na zewnątrz panuje silny upał, warto przejść kurs leków naczyniowych, przyjmuje się je przez co najmniej 1 miesiąc. Należą do nich „Trental”, „Askorutin” lub „Troxevasin”.

Domowe środki na obrzęki

Jeśli dana osoba ma obrzęk fizjologiczny, zaleca się zmianę stylu życia:

  • zmniejszyć spożycie soli, nie więcej niż 1,5 mg dziennie;
  • zmniejszyć spożycie pokarmów, które powodują pragnienie;
  • nie ograniczaj aktywności fizycznej, jeśli ćwiczenia są zbyt trudne, możesz je zastąpić aerobikiem w wodzie;
  • jeśli obserwuje się obrzęk, musisz znaleźć czas i położyć się na 15 minut, podnosząc nogi wyżej, wykonaj lekki masaż;
  • nosić bieliznę uciskową.

Większość leków ma wiele przeciwwskazań i skutków ubocznych. Dlatego lekarze zalecają początkowe ustalenie przyczyny obrzęku nóg u kobiet. Leczenie środkami ludowymi można łączyć z tradycyjnymi metodami. Oto kilka dobrych przepisów, które pomogą Ci szybko i skutecznie pozbyć się obrzęków:

    Napar z cytryny i pietruszki. Weź pietruszkę z korzeniem (200 g) i zmiel ją. 1 łyżka. Do tej masy zalać 500 ml wrzącej wody i pozostawić do zaparzenia na noc, zawinąć w ręcznik. Rano wyciśnij sok z 1 cytryny i dodaj do bulionu. Weź lekarstwo za 2 łyżki. l. rano i wieczór. Przebieg leczenia trwa do całkowitego wyzdrowienia. Musisz pić napar przez 2 dni, po 3 dniach przerwy i tak dalej.

Fizjoterapia pomoże zapobiec powstawaniu obrzęków. Ten kompleks można łatwo wykonać w domu:

  • połóż lewą nogę na prawej i spróbuj podnieść palec prawej nogi jak najwyżej, a następnie zrób to samo z drugą;
  • wstać na palcach i stać przez kilka sekund;
  • przeniesienie ciężaru ciała z wewnętrznej strony stóp na zewnątrz i z pięt na palce;
  • wykonaj kilka skoków stojąc na palcach;
  • usiądź na krześle, podnieś nogi i wykonuj okrężne ruchy stopami;
  • ostro zegnij i rozluźnij palce.

Proste ćwiczenia mogą pomóc złagodzić napięcie i obrzęk kończyn dolnych.

Zapobieganie i prawidłowe odżywianie

Jeśli dana osoba ma obrzęk, początkowo powinien ponownie rozważyć swoją dietę. Musi z niej wykluczyć:

  • słony;
  • pieczeń;
  • ocet winny;
  • musztarda;
  • mąka;
  • żywność bogata w cukier;
  • produkty mleczne;
  • czerwone mięso.

Aby oczyścić organizm z toksyn, konieczne jest stosowanie diety zapewniającej dni postu. Pomoże nie tylko usunąć toksyny z organizmu, ale także zrównoważyć pracę wszystkich narządów..

Zapobieganie to najlepszy sposób na zwalczanie obrzęków. Aby zapobiec rozwojowi tej patologii, ważne jest zapobieganie otyłości. Jeśli pojawią się pierwsze oznaki, że waga zaczyna rosnąć, musisz usunąć z diety wszystko słone, wędzone i smażone. Co najlepsze, organizm przetwarza czystą wodę. Dlatego spożycie kawy i herbaty należy ograniczyć do minimum. Witaminy B, C i E pomogą wzmocnić naczynia krwionośne i poprawić przepływ krwi: po wzięciu prysznica kończyny dolne należy spłukać zimną wodą. Kiedy śpisz w nocy, musisz pod stopy podłożyć poduszkę lub wałek..

Osoby prowadzące siedzący tryb życia muszą znaleźć czas na sport. Szczegóły garderoby muszą być odpowiednio dobrane. Jeśli rzeczy są zbyt ciasne, prowadzą do naruszenia przepływu krwi, w wyniku czego pojawia się obrzęk. Musisz przechodzić regularne badania lekarskie. Tylko zdrowi ludzie wyglądają i czują się świetnie.

Obrzęk nóg nie jest trudny. Najważniejsze jest, aby dokładnie ustalić ich przyczynę i wyeliminować ją..

11 głównych przyczyn obrzęku nóg

Wiele osób zna tak nieprzyjemne zjawisko, jak obrzęk nóg. Najczęściej problem szybko znika sam, wystarczy dać nogom odpocząć przez kilka godzin. Znacznie gorzej jest, gdy regularnie pojawia się obrzęk, któremu towarzyszy ból, przebarwienie skóry i inne niepokojące objawy. Może to być oznaką jednej z chorób, które omówimy..

Niewydolność serca

Obrzęk spowodowany niewydolnością serca ma następujące cechy:

  • obrzęk tworzy się na łydkach obu nóg;
  • nie są bolesne, ale stają się bolesne po naciśnięciu;
  • skóra na opuchniętych obszarach o niebieskawym odcieniu, zimna w dotyku;
  • obrzęk jest nieruchomy;
  • płyn gromadzi się wieczorem lub rano (po śnie).

Pacjenci z niewydolnością serca często skarżą się na drętwienie i zimno w nogach. Podczas długotrwałego leżenia twarz, dłonie i dolna część pleców mogą puchnąć. Oprócz obrzęku patologia objawia się arytmią, okresowymi bólami w klatce piersiowej i dusznością, które pojawiają się przy najmniejszym wysiłku..

Niewydolność serca jest bardzo niebezpieczna. Ignorowanie jej objawów i odmowa leczenia może prowadzić do najbardziej smutnych konsekwencji. Jeśli zauważysz obrzęk nóg, któremu towarzyszą wymienione objawy, musisz pilnie skonsultować się z lekarzem.

Reumatyzm i reumatyczna choroba serca

Reumatyzm to choroba o charakterze niezakaźnym, objawiająca się zapaleniem stawów, a także różnych części serca (mięśnia sercowego, wsierdzia i osierdzia). Chorobie z reguły towarzyszy symetryczny obrzęk nóg, bezbolesny po naciśnięciu. Płyn gromadzi się stopniowo, obrzęk zwiększa się wieczorem i znika całkowicie lub częściowo z dnia na dzień..

Przy reumatycznej chorobie serca, gorączce, dusznościach (nawet w spoczynku), dolegliwościach w okolicy serca (pojawia się w pozycji leżącej po lewej stronie), obserwuje się także arytmie.

Rozwój reumatyzmu i chorób reumatycznych serca najczęściej występuje na tle infekcji paciorkowcami, która dotyka przede wszystkim dróg oddechowych. Takie choroby wymagają poważnego leczenia, dlatego pacjent powinien znajdować się pod nadzorem lekarza. Należy zauważyć, że pierwsze oznaki tych chorób są często zamazane, można je łatwo pomylić ze zwykłym zmęczeniem lub konsekwencjami stresu. Ignorowanie tych objawów jest bardzo niebezpieczne, ponieważ nieleczona choroba może stać się przewlekła..

Niewydolność żylna

Patologie związane z niewydolnością żylną są różnorodne. Zakrzepica i zakrzepowe zapalenie żył naczyń nóg objawia się ciągłym obrzękiem i bólem. Skóra nad obrzękiem staje się czerwona i gorąca, obrzęk jest gęsty w dotyku, nie przebijany przez palce. Pacjenci zgłaszają gorączkę kończyn dolnych („palą” stopy). Choroby tego rodzaju są bardzo niebezpieczne i wymagają pilnego leczenia. Opóźnienie jest obarczone bardzo poważnymi (a nawet śmiertelnymi) komplikacjami.

Żylaki to bardzo częsty problem, który dotyka około jednej trzeciej kobiet po 30 roku życia i ponad połowę kobiet w wieku emerytalnym. Pierwsze oznaki to uczucie ciężkości i bólu nóg oraz stopniowy rozwój obrzęku łydek i kostek, który nasila się wieczorem i ustępuje po całonocnym odpoczynku. Jeśli choroba nie jest leczona, żyły w nogach stają się widoczne. Przypominają skręcone, sękate sznury z wybrzuszonymi węzłami. W ciężkich przypadkach skóra na kostkach brązowieje, pojawiają się krwotoki i owrzodzenia troficzne.

Niewydolność żylna kończyn dolnych jest stanem niebezpiecznym. Długotrwale leczy się przyjmując leki i nosząc bieliznę uciskową, aw niektórych przypadkach operacyjnie..

Patologia nerek

Zaburzenia nerek prowadzą do zastoju płynu w organizmie. Obrzęk nóg związany z tymi zaburzeniami zwykle zlokalizowany jest na stopach. Są symetryczne i miękkie w dotyku. W przeciwieństwie do obrzęków spowodowanych patologiami sercowo-naczyniowymi, problemy z nerkami pojawiają się częściej rano. Pacjenci z niewydolnością nerek często doświadczają gwałtownego obrzęku kończyn dolnych, wywołanego nadmiernym przyjmowaniem płynów..

Objawy diagnostyczne wskazujące na występowanie problemów z nerkami to także obrzęk pod oczami, zmiany dziennej ilości, koloru i zapachu moczu, ciągnące bóle w okolicy lędźwiowej.

Dysfunkcja tarczycy

Obrzęk obu stóp w okolicy kostki może świadczyć o niewystarczającej produkcji hormonów tarczycy. Obrzęk wygląda jak opuszki, po naciśnięciu palcami pozostawia się na nich głębokie dołki. Jeśli patologia postępuje, może rozwinąć się obrzęk śluzowaty - stan objawiający się gromadzeniem się płynu we wszystkich tkankach ciała. Skóra takich pacjentów wydaje się opuchnięta i pozbawiona życia, jej powierzchnia szorstkuje, łuszczy się, nabiera żółtawego odcienia.

Alergia

Alergiczny obrzęk nóg może rozwinąć się w odpowiedzi na niektóre leki, ukąszenia owadów lub określone pokarmy. Zmiana wygląda jak gęsty, jednolity obrzęk, który nie pozostawia śladów po naciśnięciu. Powierzchnia skóry staje się czerwona, pokryta małą czerwonawą wysypką i silnym swędzeniem. Pacjent skarży się na ból kończyny dotkniętej chorobą, który pojawia się przy najmniejszym wysiłku lub dłuższym przebywaniu w jednej pozycji.

Aby rozwiązać problem, konieczne jest pilne zaprzestanie kontaktu z alergenem i przyjęcie leku przeciwhistaminowego.

Uraz

W przypadku złamania nogi w krótkim czasie powstaje obrzęk tkanek znajdujących się w pobliżu uszkodzonego obszaru kości. Skóra na uszkodzonym obszarze nabiera niebieskawego odcienia i pojawia się narastający ból. Kończynę można zablokować w nienaturalnej pozycji.

Po posiniaczeniu rozwija się również obrzęk, który utrudnia normalne poruszanie nogą. Krwiak pojawia się po kilku dniach, a ból, początkowo ostry, stopniowo ustępuje.

Jeśli istnieje podejrzenie kontuzji nogi, nie możesz czekać. Aby uniknąć poważnych problemów, konieczne jest pilne udanie się na pogotowie lub szpital i poddanie się prześwietleniu, aby dowiedzieć się, jaka jest natura uszkodzenia.

Choroba wątroby

W przypadku ciężkiego uszkodzenia wątroby (marskość, nowotwory złośliwe) rozwija się stan zwany nadciśnieniem wrotnym. Jest to związane z zaprzestaniem produkcji albuminy, której niedobór prowadzi do zaburzeń metabolicznych i zastoju krwi w krążeniu ogólnoustrojowym. Rezultatem jest gęsty obrzęk stóp w okolicy kostki. Inne objawy nadciśnienia wrotnego to zmiany kolorytu skóry (zażółcenie), zaczerwienienie dłoni, gromadzenie się płynu w przedniej ścianie jamy brzusznej (wodobrzusze) i trudności w oddychaniu. U mężczyzn rozwija się ginekomastia (powiększenie piersi).

Dna

Dna jest zaburzeniem metabolicznym, w którym w organizmie gromadzą się sole kwasu moczowego (moczany). Osiedlają się w wewnętrznych jamach stawów, w tym w stawach nóg. W dotkniętych obszarach rozwijają się procesy zapalne, objawiające się silnym napadowym bólem, zaczerwienieniem skóry i obrzękiem.

Zaburzenia odpływu limfy

Naruszenie odpływu limfy (limfostaza) może wynikać z predyspozycji genetycznych. Problem pojawia się na tle zaburzeń metabolicznych, czynności związanych z nadmiernym obciążeniem nóg lub w wyniku poważnych chorób.

Patologia zwykle dotyka jednej z kończyn, a płyn gromadzi się pod skórą na całej powierzchni nogi. W miarę postępu choroby do obrzęku, który pojawia się każdego wieczoru, dochodzą skurcze i zmęczenie nóg. Jeśli pacjent zignoruje problem, kończyna może spuchnąć do tego stopnia, że ​​nie będzie funkcjonować. Oprócz słoniowacizny jednej z nóg limfostaza charakteryzuje się takimi objawami, jak ogólne osłabienie, częste bóle głowy i zaburzenia uwagi. Często obserwuje się bóle stawów (ból stawów przy braku objawów zapalenia) i biały nalot na języku.

Głód

Proces usuwania wody z organizmu jest ściśle powiązany z metabolizmem białek. Zamiłowanie do wegetarianizmu, mono-diety bez białka, dni na czczo lub post może prowadzić do zatrzymania płynów i pojawienia się obrzęku nóg. Jeśli tak się stanie, należy zrezygnować z samodzielnego kształtowania diety i skontaktować się z dietetykiem, który opracuje dietę uwzględniającą cechy organizmu pacjenta.

Obrzęk nóg nie zawsze jest oznaką patologii. U zdrowej osoby może pojawić się w wyniku:

  • jednorazowe naruszenie reżimu przyjmowania płynów;
  • nadmierny entuzjazm do chodzenia lub biegania;
  • przybranie na wadze;
  • noszenie niewłaściwych butów;
  • długotrwałe zachowanie niewygodnej postawy.

Nogi często puchną podczas lub przed miesiączką. U kobiet w ciąży tego rodzaju kłopoty mogą wynikać z wahań poziomu hormonów..

Jeśli jednak obrzęk występuje regularnie, któremu towarzyszy ból nóg lub w klatce piersiowej, zaczerwienienie skóry, gorączka całego ciała lub dotkniętego obszaru, trudności w oddychaniu lub zaburzenia rytmu serca, czekanie jest niebezpieczne - pilna potrzeba konsultacji z lekarzem.

Nogi puchną

Zwykłe buty robiły się wieczorem ciasne, a kostki były spuchnięte - to oznaka obrzęku, któremu może towarzyszyć ból i uczucie zmęczenia nóg.

Pojedyncze przypadki obrzęku nóg są całkiem naturalne, jeśli na dworze jest gorąco, dużo chodziłeś i przez długi czas, nosiłeś niewygodne ubrania i buty lub odbywałeś długi lot..

Ale kiedy taki objaw zaczyna się regularnie pojawiać, jest to okazja do zastanowienia się nad swoim zdrowiem i zasięgnięcia porady lekarza.

  • Dlaczego puchną mi nogi?
  • Obrzęk nóg - jaki jest powód?
  • Możliwe choroby
  • Zapobieganie obrzękom
  • Jak leczyć obrzęk nóg?

Obrzęk to nagromadzenie nadmiaru płynu w tkankach. W warunkach naturalnych, przy braku patologii, organizm samodzielnie usuwa go przez układ żylny.

W przypadku, gdy obrzęk kończyn często Ci przeszkadza i towarzyszą mu niepokojące objawy, takie jak: pojawienie się guzków na żyłach, ciemne plamy na skórze, pajączki; częste siniaki i krwiaki, nawet przy niewielkich siniakach i uciskach - może to być oznaką problemów z naczyniami krwionośnymi i rozwoju chorób takich jak zakrzepowe zapalenie żył i żylaki.

Dlaczego puchną mi nogi?

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety borykają się z opuchniętymi stopami. Nieprzyjemne doznania nasilają się zwykle wieczorem.

Typowe przyczyny obrzęku nóg to:

    Picie dużej ilości płynów w ciągu dnia.

Nadmiar wilgoci nie ma czasu na przeprowadzenie przez naczynia i dostaje się do przestrzeni międzykomórkowej.

Długotrwałe siedzenie na zbyt miękkich i niskich krzesłach, niewygodna postawa (skrzyżowane nogi).

W obu przypadkach duże żyły są ściśnięte, a krew nie przepływa dobrze do nóg..

Z tym problemem często borykają się osoby uprawiające bieganie, chodzenie, ćwiczenia siłowe. Niewygodne ubrania i buty.

Wiele kobiet jest zaznajomionych z uczuciem zmęczenia stóp podczas noszenia butów na wysokim obcasie. Nieprawidłowa pozycja stopy i zwiększony nacisk na palec u nogi upośledza przepływ krwi i może powodować obrzęk. Podobny problem występuje, gdy podeszwa buta jest całkowicie płaska. Nawyk noszenia obcisłych spodni i dżinsów może również prowadzić do słabego krążenia.

U osób otyłych ze względu na zaburzenia metaboliczne i większe obciążenie nóg może wystąpić obrzęk..

U kobiet w ciąży obrzęk może pojawić się w wyniku zwiększonego obciążenia nóg i zmian hormonalnych. Ale może też sygnalizować gestozę (poważną chorobę naczyniową), dlatego przy częstym obrzęku nóg w III trymestrze lub po porodzie należy pilnie skonsultować się z lekarzem.

  • W przypadku urazów, oparzeń i odmrożeń kończyn dolnych dotknięty obszar skóry może być bardzo opuchnięty - aż do ograniczenia ruchomości.
  • Obrzęk nóg - jaki jest powód?

    W zależności od przyczyn występuje 7 rodzajów obrzęków nóg..

    Zastoinowy obrzęk

    Często występują przy żylakach i zakrzepowym zapaleniu żył, gdy zaburzony jest prawidłowy przepływ krwi i praca zastawek żylnych. Występuje zastój krwi w żyłach, wzrasta nacisk na ściany naczyń, co prowadzi do ich rozrzedzenia i wnikania krwi do tkanek.

    Obrzęk żylaków

    Jak można się domyślić z nazwy, ten typ obrzęku jest charakterystyczny dla żylaków. We wczesnych stadiach choroby obrzęk pojawia się okresowo i jest lepiej podatny na leczenie, w późniejszych stadiach pojawia się obrzęk mleczny i niebieski, któremu może towarzyszyć ból, gorączka, przebarwienia skóry i rozwój owrzodzeń troficznych.

    Obrzęk wodnisty

    Pojawiają się z powodu nagromadzenia nadmiaru płynu w tkankach, co następuje na tle zaburzeń pracy nerek, w których zmniejsza się ich funkcja filtracyjna.

    Obrzęk neuropatyczny

    Występuje u diabetyków i osób z alkoholizmem.

    Obrzęk wyniszczający

    Są objawem niedożywienia białkowo-energetycznego, które występuje na tle braku pokarmów białkowych w diecie, przewlekłych postaci anemii, nowotworów złośliwych.

    Obrzęk alergiczny

    Przejawiają się jako reakcja organizmu na dowolny alergen. Pojawiają się nagle, połączone z zaczerwienieniem i swędzeniem skóry. Odejdź, biorąc leki przeciwhistaminowe.

    Obrzęk mechaniczny

    Pojawiają się przy urazach: siniakach, złamaniach, uciskach naczyń krwionośnych.

    Możliwe choroby

    Oprócz opisanych już przyczyn obrzęk nóg może być objawem różnych chorób, takich jak:

    Przy patologiach nerek, w tym chorobach takich jak zapalenie kłębuszków nerkowych i odmiedniczkowe zapalenie nerek, obrzęk pojawia się przede wszystkim na twarzy (opuchnięte powieki), a później rozprzestrzenia się na kończyny.

    Marskość wątroby

    W marskości wątroby obrzękowi nóg towarzyszy rozszerzenie i krwawienie z przełyku, wodobrzusze, wzrost żył hemoroidalnych i niewydolność wątroby.

    Wyczerpanie ciała

    W przypadku długotrwałego postu, chorób żołądkowo-jelitowych (w których białka są szybko wydalane z organizmu), alkoholizmu, nogi i stopy często puchną.

    Phlebeurysm

    Obrzęk po długotrwałym staniu w połączeniu z widocznymi żylakami to jeden z głównych objawów żylaków kończyn dolnych.

    Zakrzepica i zakrzepowe zapalenie żył

    Obie choroby są związane z zatykaniem naczynia przez skrzep krwi. Ponieważ krew nagle przestaje płynąć do kończyny, noga nagle i silnie puchnie, pojawia się przekrwienie i miejscowe zagęszczenie tkanek.

    W przypadku zakrzepicy po pierwszej manifestacji obrzęk nie ustępuje, objaw przechodzi w stadium zespołu pozakrzepowo-żylnego.

    W przypadku tej choroby występuje obrzęk podudzia i stopy (częściej - jednostronny), z późniejszym rozprzestrzenianiem się na udo. W początkowej fazie obrzęk znika po szybkim leczeniu, wraz z dalszym postępem choroby może stać się trwały, aw zaawansowanych przypadkach nabiera gęstej struktury, w dotkniętych obszarach zaczynają się włókniste narośla.

    Choroby stawów Przy patologiach stawów, płaskostopiu, obrzęk pojawia się wokół strefy lokalizacji problemu.

    Zapobieganie obrzękom

    Aby pozbyć się obrzęku nóg i uniknąć rozwoju chorób, zaleca się:

    - nosić wygodne i odpowiednie obuwie, które nie uciska, ale jest lekko luźno trzymane na stopie. Lepiej jest pominąć buty na wysokim obcasie lub mieć wygodną parę zamienną w ciągu dnia.

    - podczas siedzącej pracy zmień pozycję nóg, nie siedź przez długi czas ze skrzyżowanymi lub schowanymi nogami.

    - okresowo masuj spuchnięte miejsca.

    - kontroluj swoją wagę i dietę.

    - aby wieczorem złagodzić zmęczenie, przed pójściem spać zaleca się uniesienie nóg w pozycji leżącej powyżej poziomu serca (w tym celu można podłożyć poduszkę lub rolkę), to normalizuje krążenie krwi.

    Jak leczyć obrzęk nóg?

    Przede wszystkim, jeśli objaw zaczął Ci często przeszkadzać, musisz udać się do lekarza. Badanie, które zleci, ujawni przyczyny obrzęków i zaplanuje dalsze leczenie.

    Standardowe metody diagnostyczne obejmują:

    - badanie przez lekarza obszaru problemowego;

    - zbieranie informacji o stanie pacjenta w formie ankiety;

    - badania laboratoryjne krwi i moczu;

    - w razie potrzeby przeprowadza się badanie instrumentalne (MRI, CT itp.).

    Głównym zadaniem późniejszej terapii jest nie tylko wyeliminowanie obrzęku, ale także zidentyfikowanie przyczyny lub choroby, która go powoduje. Medycyna tybetańska trzyma się dokładnie tej koncepcji i wraz z nowoczesnymi metodami diagnostycznymi stosuje tradycyjne metody, które mogą skutecznie zwalczać chorobę, bez operacji, stosowania tabletek i zastrzyków..

    Lekarze kliniki Naran opracowują indywidualny program leczenia, który zawiera zalecenia dotyczące korygowania odżywiania i stylu życia, przyjmowania tybetańskich leków ziołowych oraz zestaw procedur.

    Tybetańskie leki ziołowe mają wiele niezwykłych właściwości, które dają im ogromne korzyści w leczeniu obrzęku nóg w porównaniu z chemicznymi środkami medycyny zachodniej. Działają na wszystkie narządy i układy, poprawiają funkcjonowanie narządów wewnętrznych, normalizują pracę układu hormonalnego i nerwowego, stabilizują metabolizm limfy.

    We wczesnych stadiach choroby żylnej dobre efekty dają zabiegi fizjoterapeutyczne poprawiające stan pacjenta i pozwalające uniknąć dalszego rozwoju choroby..

    Następujące metody medycyny orientalnej mogą z powodzeniem zwalczać obrzęki nóg:

    • akupresura - normalizuje i przywraca prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych, poprawia krążenie limfy i krwi w całym ciele.
    • akupunktura - normalizuje metabolizm energetyczny organizmu, stymuluje przewodzenie impulsów nerwowych do komórek, poprawia krążenie płynów w organizmie, co korzystnie wpływa na zapobieganie obrzękom nóg.
    • terapia podciśnieniowa - pomaga w normalizacji przepływu krwi i limfy w organizmie, eliminuje przekrwienie.
    • terapia kamieniami - normalizuje procesy metaboliczne organizmu, krążenie naczyń włosowatych i żylnych, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, usuwa toksyny, nadmiar płynów, śluzu, tłuszczu z narządów i tkanek.
    • moxibustion - delikatne ciepło z tlącego się cygara piołunu pomaga zwiększyć energię życiową, poprawić krążenie krwi, wyeliminować blokady energetyczne, pobudzić siły wewnętrzne, usprawnić procesy metaboliczne.
    • okłady olejowo-ziołowe „Horme” - poprawiają metabolizm, niwelują zastoje.
    • hirudoterapia - zapobiega tworzeniu się skrzepliny, przywraca mikrokrążenie krwi, limfy, płynu międzykomórkowego, likwiduje przekrwienie tkanek, łagodzi obrzęki.

    Obrzęk nóg: rodzaje, przyczyny, objawy i leczenie

    Obrzęk to nagromadzenie płynu w tkankach, zwłaszcza pod skórą, spowodowane zatrzymaniem płynów w organizmie.

    Istnieje wiele rodzajów i przyczyn obrzęków. Na przykład obrzęk płuc wpływa na płuca, a obrzęk nóg powoduje obrzęk i obrzęk nóg.

    Obrzęk występuje najczęściej pod skórą na ramionach, dłoniach, nogach, stopach i kostkach, ale może również wpływać na mięśnie, jelita, płuca, mózg i oczy. Najwcześniejszymi objawami obrzęku są przyrost masy ciała, obrzęk nóg lub worki pod oczami.

    Mogą wynikać z problemów z krążeniem, infekcji, niedożywienia, śmierci tkanek, chorób wątroby oraz nadmiaru płynów i elektrolitów w organizmie. Zwykle wszystko zaczyna się powoli i stopniowo lub odwrotnie, nagle i nagle. To częsty problem, ale może być oznaką poważniejszego schorzenia..

    Obrzęk nazywano kiedyś obrzękiem lub wodniakiem..

    Kilka faktów na temat obrzęku

    Oto kilka kluczowych punktów dotyczących obrzęku. Przeczytaj więcej poniżej.

    • Obrzęk występuje, gdy nadmiar płynu zostaje zatrzymany w tkankach.
    • Zawsze istnieje podstawowa przyczyna pojawienia się obrzęku lub jakiejś choroby.
    • Objawy zależą od przyczyny, pojawiają się stopniowo.
    • Stworzono ogromną liczbę leków do leczenia obrzęków..

    Objawy

    Objaw obrzęku będzie zależał od jego przyczyny, rodzaju obrzęku i jego lokalizacji, jednak częstymi objawami są ból, obrzęk i napięcie skóry..

    Osoba z obrzękiem może doświadczyć:

    • opuchnięta, napięta i błyszcząca skóra;
    • po naciśnięciu na skórę depresja utrzymuje się przez kilka sekund;
    • obrzęk kostek, twarzy i oczu;
    • ból w różnych częściach ciała i ograniczenie ruchomości stawów;
    • przyrost lub utrata masy ciała;
    • żyły na ramionach i szyi stają się bardzo widoczne;
    • wysokie ciśnienie krwi i szybki puls;
    • bół głowy;
    • ból brzucha;
    • zmiany w zwykłym wypróżnianiu;
    • nudności i wymioty;
    • pomieszanie świadomości;
    • halucynacje wzrokowe.

    Rodzaje obrzęków

    Istnieje wiele rodzajów obrzęków. Każdy z nich wskazuje na jakiś problem zdrowotny. Oto niektóre z najczęstszych.

    Obrzęk obwodowy: ten rodzaj obrzęku występuje głównie w kostkach, nogach, ramionach, rękach i płucach. Objawami tego obrzęku są obrzęk tkanek, obrzęk skóry i trudności w poruszaniu się częściami ciała..

    Obrzęk płuc: Nadmiar płynu gromadzi się w płucach, utrudniając oddychanie. Może to być wynikiem zastoinowej niewydolności serca lub ciężkiego uszkodzenia płuc. Jest to bardzo poważna choroba, która wymaga pilnej pomocy lekarskiej i może prowadzić do niewydolności oddechowej i śmierci..

    Obrzęk mózgu: Obrzęk jest zlokalizowany w mózgu. Może wystąpić z różnych powodów, z których wiele może zagrażać życiu. Objawy obrzęku mózgu obejmują ból głowy, ból szyi lub dyskomfort, częściową lub całkowitą utratę wzroku, zmiany świadomości lub stanu psychicznego, nudności, wymioty i zawroty głowy.

    Obrzęk plamki: jest to poważne powikłanie retinopatii cukrzycowej. Obrzęk pojawia się w plamce żółtej, części oka odpowiedzialnej za szczegółowe widzenie centralne. Osoba przestaje rozróżniać kolory i zauważa pogorszenie widzenia.

    Obrzęk może pojawić się w innym miejscu ciała, ale te wymienione powyżej są najczęstsze. Jeśli cierpisz na obrzęk, pamiętaj, że obrzęk jest konsekwencją jakiejś choroby lub nieprawidłowego funkcjonowania organizmu. Dlatego jeśli cały czas masz obrzęk, to czas udać się do lekarza, aby dowiedzieć się, jak pozbyć się obrzęku nóg, ramion, twarzy i innych części ciała..

    Przyczyny obrzęku

    Obrzęk jest spowodowany następującymi problemami zdrowotnymi.

    Niewydolność serca

    Jeśli jedna lub dwie dolne komory serca mają problemy z pompowaniem krwi, zaczyna ona gromadzić się w kończynach, powodując obrzęk.

    Uszkodzenie lub choroba nerek

    Jeśli dana osoba ma chorobę nerek, najprawdopodobniej występują problemy z eliminacją nadmiaru płynu z organizmu i sodu z krwi. W tym samym czasie naczynia krwionośne doświadczają ogromnego ciśnienia, przez co część płynu dosłownie przenika do przestrzeni śródmiąższowej. Obrzęk pojawia się jednocześnie na nogach i wokół oczu.

    Uszkodzenie kłębuszków nerkowych i naczyń włosowatych w nerkach, które filtrują produkty przemiany materii i odprowadzają nadmiar płynu z krwi, może prowadzić do zespołu nerczycowego. Jednym z objawów tej choroby jest niski poziom albuminy we krwi i obrzęk.

    Choroba wątroby

    Marskość wątroby negatywnie wpływa na jej funkcjonowanie. Prowadzi do zmian w wydzielaniu hormonów i substancji chemicznych regulujących płyny ustrojowe oraz do zmniejszenia produkcji białka. Z tego powodu nadmiar płynu przedostaje się przez ściany naczyń do otaczających tkanek..

    Marskość wątroby powoduje również wzrost ciśnienia w żyle wrotnej, dużej żyle, która przenosi krew z jelit, śledziony i trzustki do wątroby. W przypadku chorób wątroby obrzęk zwykle pojawia się na nogach i w okolicy brzucha.

    Niektóre leki

    Istnieją leki, które znacznie zwiększają ryzyko obrzęku:

    • leki rozszerzające naczynia krwionośne lub leki
    • blokery kanału wapniowego
    • niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
    • estrogeny
    • niektóre leki stosowane w chemioterapii
    • niektóre leki przeciwcukrzycowe, takie jak tiazolidynodiony (glitazony)

    Ciąża

    W czasie ciąży ciała kobiet wytwarzają hormony, które sprzyjają zatrzymywaniu płynów, dzięki czemu w organizmie pozostaje więcej płynów i sodu. W większości przypadków są z tym związane przyczyny obrzęku kończyn dolnych, twarzy i dłoni podczas noszenia dziecka.

    Kiedy kobieta przyzwyczaja się do spania lub odpoczynku na plecach w czasie ciąży, powiększona macica i płód uciskają żyłę główną dolną, co z kolei utrudnia krążenie krwi w żyłach udowych. Tak pojawia się obrzęk nóg, którego przyczyny tkwią właśnie w ucisku tej dużej żyły.

    Podczas ciąży łatwiej krzepnie, co zwiększa ryzyko zakrzepicy żył głębokich (DVT), kolejny powód, dla którego kobiety mają opuchnięte nogi.

    Rzucawka, która jest wynikiem nadciśnienia tętniczego podczas ciąży, może również powodować obrzęk.

    Niewłaściwe odżywianie

    Niewłaściwa dieta zwiększa ryzyko wystąpienia obrzęku, a mianowicie:

    • nadmierne spożycie soli przez osoby ze skłonnością do obrzęków
    • niedożywienie, gdy obrzęk jest spowodowany niskim poziomem białka we krwi
    • niewystarczające spożycie witamin B1, B6 i B5

    Cukrzyca

    Powikłaniami cukrzycy są:

    • choroby układu sercowo-naczyniowego
    • ostra niewydolność nerek
    • ostra niewydolność wątroby
    • enteropatia z utratą białka (choroba przewodu pokarmowego)

    Powyższe i niektóre leki przeciwcukrzycowe mogą powodować obrzęk.

    Cukrzycowy obrzęk plamki to nagromadzenie nadmiaru płynu w siatkówce oka w przebiegu cukrzycy.

    Uszkodzenie mózgu

    Przyczyny powstawania obrzęku w mózgu:

    Uraz mózgu: Nawet niewielki cios w głowę może prowadzić do obrzęku mózgu.

    Udar mózgu: może również powodować obrzęk mózgu.

    Guz mózgu: wokół guza zawsze gromadzi się dużo płynu, zwłaszcza podczas tworzenia się nowych naczyń krwionośnych.

    Alergia

    Niektóre pokarmy lub ukąszenia owadów mogą powodować obrzęk twarzy lub skóry u osób z alergią lub nadwrażliwością. Ciężki obrzęk może być objawem anafilaksji. Obrzęk gardła blokuje dostęp tlenu do płuc, osoba nie może oddychać. Potrzebna jest pilna pomoc lekarska.

    Problemy z kończynami

    Zakrzep: Każde zatkanie naczyń krwionośnych uniemożliwia normalne krążenie krwi. Wraz ze wzrostem nacisku na żyłę płyn zaczyna przenikać do otaczającej tkanki, powodując obrzęk.

    Żylaki: Ta choroba jest konsekwencją nieprawidłowego działania zastawek serca. Zwiększone obciążenie żył prowadzi do tego, że ściany naczyń rozszerzają się, tracą elastyczność i zaczynają wybrzuszać się nad powierzchnią skóry. Dlatego ryzyko obrzęku z powodu stałego ciśnienia jest również bardzo wysokie..

    Torbiel, guzek lub guz: Każdy guzek może powodować obrzęk, jeśli blokuje przewód limfatyczny lub żyłę.

    Obrzęk limfatyczny: układ limfatyczny odprowadza nadmiar płynu z tkanek. Każde uszkodzenie układu limfatycznego, takie jak operacja, infekcja lub obrzęk, może prowadzić do obrzęku.

    Inne powody

    Długotrwałe unieruchomienie: Pacjenci, którzy przez długi czas leżą w łóżku lub na wózku inwalidzkim, często cierpią na obrzęki. Wynika to z dwóch czynników: ciśnienia masy ciała i uwalniania hormonu antydiuretycznego z przysadki mózgowej.

    Duża wysokość: w połączeniu z ćwiczeniami, duża wysokość zwiększa ryzyko obrzęku. Ostra choroba górska może prowadzić do obrzęku płuc i mózgu.

    Oparzenia i oparzenia słoneczne: Skóra reaguje na ciepło zatrzymując płyn. Powoduje obrzęk miejscowy.

    Infekcja lub zapalenie: każda tkanka ciała, która była narażona na infekcję lub stan zapalny, może stać się obrzęknięta. Zwykle jest to najbardziej widoczne na skórze..

    Miesiączka i PMS: Podczas cyklu miesiączkowego poziom hormonów stale się zmienia. Kilka dni przed krytycznymi dniami poziom progesteronu jest niższy niż zwykle, co może powodować zatrzymanie płynów.

    Doustne środki antykoncepcyjne: Każdy preparat zawierający estrogen sprzyja zatrzymywaniu płynów. Często zdarza się, że kobieta przybiera na wadze, gdy zaczyna przyjmować doustne środki antykoncepcyjne. To jest często powód, dla którego kobiety puchną..

    Menopauza: W okresie menopauzy wahania hormonów mogą powodować zatrzymanie płynów. Hormonalna terapia zastępcza może również powodować obrzęk.

    Choroby tarczycy: zaburzenia równowagi hormonalnej związane z chorobami tarczycy mogą prowadzić do obrzęku.

    Diagnostyka

    Przede wszystkim przy problemach z obrzękiem należy skontaktować się z terapeutą..

    Lekarz zbada pacjenta i zapyta go o:

    • jego historię medyczną
    • jego aktualny stan zdrowia
    • jak długo trwają objawy i oznaki obrzęku
    • objawy są trwałe lub pojawiają się od czasu do czasu
    • czy wcześniej występował obrzęk
    • zażyte narkotyki

    Aby dowiedzieć się, dlaczego puchną nogi, co dokładnie powoduje obrzęk u mężczyzn lub potwierdzić diagnozę, lekarz przepisuje dodatkowe testy lub badania:

    • Rentgen klatki piersiowej
    • badanie krwi
    • Analiza moczu
    • testy czynności wątroby
    • testy sercowo-naczyniowe
    • USG kończyn na skrzepy krwi

    Rodzaj badania zależy również od przyczyny i leczenia. Osoba z obrzękiem mózgu może potrzebować tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego.

    Leczenie

    Leczenie zależy również od przyczyny obrzęku..

    Diuretyki to leki pomagające usunąć nadmiar płynów z organizmu poprzez zwiększenie produkcji moczu przez nerki. Różne rodzaje tych leków działają na różne sposoby.

    Przebieg leczenia i rodzaje leków wybiera lekarz prowadzący w zależności od rodzaju obrzęku. I tylko lekarz decyduje, jak leczyć i radzić sobie z tym lub innym stanem oraz co należy zrobić, aby uzyskać długo oczekiwaną ulgę od dyskomfortu..

    Jakie środki domowe lub ludowe pomagają usunąć obrzęk?

    Istnieje kilka prostych wskazówek i wskazówek, które pomogą zmniejszyć i zapobiec obrzękom:

      zmniejszyć spożycie soli

    Pończochy uciskowe zmniejszają obrzęki i dyskomfort.

    Masażysta lub fizjoterapeuta może pomóc usunąć nadmiar płynu, masując problematyczne obszary w kierunku serca..

    Tlen jest stosowany w leczeniu niektórych rodzajów obrzęków, na przykład pacjenci z kardiogennym obrzękiem płuc często mają trudności z oddychaniem i brak tlenu.

    W przypadku obrzęku plamki zaleca się wdychanie tlenu przez nos w celu poprawy widzenia.

    Stwierdzono, że hiperbaryczne utlenianie zwiększa ryzyko obrzęku płuc.

    Komplikacje

    Nieleczona z powodu obrzęku może prowadzić do:

    • rozległy obrzęk z bólem, który z czasem się pogarsza
    • trudności w zginaniu i prostowaniu kończyn i chodzeniu
    • rozciągnięta i swędząca skóra
    • infekcje w okolicy obrzęku
    • pojawienie się blizn między tkankami
    • słabe krążenie
    • utrata elastyczności żył, tętnic i stawów
    • owrzodzenie skóry

    Każda choroba lub złe samopoczucie muszą być leczone na czas, aby uniknąć przyszłych problemów zdrowotnych..

    Więcej Informacji Na Temat Zakrzepicy Żył Głębokich

    Zasady i wskazówki dotyczące prania bielizny

    Kliniki Spora grupa rzeczy należy do kategorii bielizny. Wśród nich są proste modele, wdzięczne koronki i korekcyjne, które podczas prania wymagają specjalnego podejścia..

    Czopki z rokitnikiem na hemoroidy i olej z rokitnika zwyczajnego

    Kliniki Świece rokitnikowe - lecznicze dzięki sile naturyCzopki z rokitnikiem na hemoroidy to jeden z najskuteczniejszych środków do leczenia tej choroby.

    Nasi eksperci

    Kliniki Magazyn powstał po to, by pomóc Ci w trudnych chwilach, gdy Ty lub Twoi bliscy borykacie się z jakimś problemem zdrowotnym!
    Allegology.ru może stać się Twoim głównym asystentem w drodze do zdrowia i dobrego nastroju!