logo

Drgawki

Drgawki

Informacje ogólne

Napady to mimowolne skurcze mięśni, które różnią się przyczyną, umiejscowieniem i czasem trwania. Zgodnie z mechanizmem rozwoju, napady padaczkowe i nieepileptyczne. Rozróżnienie tych napadów jest ważne w neurologii i psychiatrii. Napady padaczkowe występują tylko z patologią układu nerwowego, a nie napady padaczkowe są związane zarówno z patologią ośrodkowego układu nerwowego, jak i patologią obwodowego układu nerwowego.

Osoba może mieć epilepsję (chorobę) i napad padaczkowy, który odzwierciedla stan mózgu i jest stanem sprowokowanym, ponieważ nie wystąpią napady przy braku czynnika prowokującego. Napady padaczkowe pojawiają się spontanicznie, nie są niczym prowokowane i są związane z aktywnością epileptyczną w dowolnej części kory mózgowej. Nieepileptyczny zespół konwulsyjny to niespecyficzna reakcja organizmu na czynnik drażniący. Kod zespołu konwulsyjnego zgodnie z ICD-10 R56.8 i wszystkie typy padaczki są wykluczone, które mają kod zgodnie z ICD-10 G40.

Napady drgawkowe, zarówno w padaczce, jak i niezwiązane z padaczką, mogą być rozległe (uogólnione) lub częściowe (zlokalizowane), które pojawiają się tylko w dowolnej części ciała. Jeśli epilepsja, jako choroba, nie jest tak powszechna, to skurcze mięśni są dość powszechne - trudno znaleźć osobę, która przynajmniej raz w życiu nie miała skurczów stóp i palców u nóg, nieprzyjemnego odczuwania informacji w palcach stóp lub skurczów łydek i mięśni kostek.

Bardzo rzadkie skurcze nóg w nocy nie są powodem do niepokoju, ponieważ występują u zdrowych osób w określonych okolicznościach (nadmierna aktywność fizyczna, niewygodne buty, utrata płynów, np. Przy częstych wizytach w łaźni lub saunie). Jednak często powtarzające się wymagają ustalenia przyczyny zdarzenia. W tym artykule przeanalizujemy charakterystykę różnych typów napadów i przyczyn ich występowania, a także odpowiemy na pytanie - dlaczego skurcze palców u nóg.

Patogeneza

Pomimo wielu przyczyn napady nieepileptyczne występują w zaburzeniach krążenia centralnego, co prowadzi do niedotlenienia i zaburzeń metabolicznych w ośrodkowym układzie nerwowym. Zwiększona przepuszczalność naczyń i zmiany w metabolizmie wody i soli prowadzą do obrzęku mózgu. Pod wpływem zaburzeń metabolicznych i niedotlenienia zmienia się bilans energetyczny mózgu, a to powoduje zwiększoną gotowość konwulsyjną.

W epilepsji w różnych częściach mózgu, z nieznanych przyczyn, niektóre neurony generują patologiczne impulsy, które zmieniają potencjał błonowy komórek. Komórki o zmienionym potencjale tworzą „ognisko epileptyczne”, które zakłóca aktywność innych sąsiednich komórek i tworzy „gotowość mózgu na padaczkę”. Niektóre formacje półkul i móżdżku przeszkadzają w realizacji gotowości na padaczkę w napadzie, dlatego napady padaczkowe nie występują przez pewien czas (nawet przez całe życie). Ale ta równowaga normalnych i patologicznych impulsów może zostać zakłócona przez niedotlenienie, gorączkę, obniżony poziom cukru i sodu, zatrucie endogenne, uszkodzenie mózgu, emocje, bodźce (muzyka, migotanie światła) lub zaburzenia snu. Biorąc pod uwagę, że przepuszczalność błon komórkowych jest zwiększona w zdesynchronizowanych neuronach, dlatego niewielkie zmiany parametrów biochemicznych stają się wyzwalaczem ataku konwulsyjnego.

Wraz z szybkim rozprzestrzenianiem się patologicznej aktywności neuronów na duże obszary traci się przytomność. W stanie padaczkowym wyładowania padaczkowe neuronów nie ustają, co wyczerpuje zasoby komórek nerwowych i nieodwracalnie je uszkadza, co jest przyczyną poważnych konsekwencji tego stanu. Jeśli aktywność patologiczna jest ograniczona do małego obszaru, napady częściowe rozwijają się bez utraty przytomności.

Miejscowe skurcze mięśni są spowodowane upośledzoną pobudliwością i przewodzeniem w nich. Mięśnie szkieletowe składają się z włókien mięśniowych połączonych włóknami tkanki łącznej. Skurcz mięśni to skrócenie lub zmiana napięcia włókien mięśniowych. Zwykle wykonywane są regularne cykle skurczu i rozluźnienia, a przy drgawkach cykliczność tego procesu zostaje zakłócona..

Skurcz mięśni wywołuje impuls nerwowy, a proces ten kontrolowany jest przez wapń, sód, potas i magnez. Jony magnezu powodują rozluźnienie miofibryli tworzących mięsień. Magnez jest regulatorem pobudliwości komórek, jest niezbędny do depolaryzacji błon komórek nerwowych i mięśniowych. Z powodu jego braku neurony i komórki mięśniowe stają się nadpobudliwe.

Hipomagnezemia powoduje nadpobudliwość neuronów i jest związana nie tylko ze skurczami mięśni, ale także z aktywnością epileptyczną. W padaczce stwierdzono znaczny spadek poziomu magnezu we krwi. Niektórzy autorzy uważają, że przyjmowanie preparatów z magnezem zmniejsza częstotliwość napadów w padaczce, co potwierdza wysoka skuteczność leczenia preparatami z magnezem.

Skurcze mięśni łydek często pojawiają się nie tylko na tle braku magnezu, ale także wapnia, który pojawia się, gdy poziom parathormonu spada. Przyczyny hipokalcemii leżą w jej słabym wchłanianiu w jelicie i niewystarczającym wchłanianiu zwrotnym (reabsorpcji) w kanalikach nerkowych. Wśród przyczyn hipokalcemii występuje również spadek syntezy metabolitu witaminy D w nerkach, którego produkcja zależy bezpośrednio od parathormonu. Ujemny bilans wapniowy i nadmiar fosforu prowadzi do wzrostu pobudliwości nerwowo-mięśniowej, aw wyniku wzmożonej aktywności konwulsyjnej u cieląt rozwijają się skurcze.

Klasyfikacja

Patogeneza i lokalizacja napadów są zróżnicowane. Jakie są napady?

Według objawów klinicznych:

  • Częściowe (ogniskowe lub zlokalizowane) - obejmują poszczególne grupy mięśni lub ograniczony obszar ciała. Ich obecność wskazuje na ogniskową zmianę w obszarach mózgu. Nigdy nie towarzyszy im osłabienie świadomości..
  • Uogólnione - są to drgawki obejmujące całe ciało i dochodzi do napadu drgawkowego. Najlepszym przykładem jest padaczka. Ten typ napadu pojawia się, gdy obie półkule są zaangażowane w patologiczny proces pobudzenia. W większości przypadków są przejawem poważnych chorób i prawie zawsze towarzyszy im utrata stworzenia..

Z natury skurczów mięśni:

  • Clonic.
  • Tonik.
  • Tonik-kloniczny.
  • Miokloniczne.

Napady kloniczne

Jest to gwałtowna zmiana skurczu i rozluźnienia mięśni szkieletowych. Krótkie, rytmiczne skurcze mięśni następują po sobie i mogą utrzymywać się przez długi czas. Na zewnątrz mogą wydawać się „drżące”. Kiedy małe mięśnie kurczą się, mówią o tikach. Napadom klonicznym nie towarzyszą bóle mięśni, podczas których oddychanie i mowa są zachowane, ale są przerywane. Kloniczne napady uogólnione nazywane są drgawkami (skurczami).

Drgawki toniczne

Przedłużony skurcz mięśni bez rozluźnienia. Jeśli mówimy o lokalnym procesie, pojawia się wrażenie, że „mięsień się skurczył”. Tego typu są skurcze nóg. Ten typ napadu zawsze towarzyszy dyskomfort i ból. Drgawki toniczne w padaczce obejmują wszystkie mięśnie, a nawet mięśnie dróg oddechowych. Ciało pacjenta jest rozciągnięte, głowa odrzucona do tyłu, a ciało przybiera kształt łuku. Ramiona zgięte, zęby zaciśnięte, a wszystkie mięśnie nadmiernie napięte. W tym stanie oddychanie i mowa są niemożliwe. Napady toniczne u dzieci są rzadkie, częściej występują napady mieszane - toniczno-kloniczne, które łączą oba typy. W stanach toniczno-klonicznych podczas napadu padaczkowego silne napięcie mięśniowe całego ciała ustępuje niewielkim drgawkom.

Napady toniczno-kloniczne rozpoczynają się nagle wraz z utratą przytomności lub utratą przytomności, źrenice rozszerzają się. W fazie tonicznej (trwającej kilka sekund) całe mięśnie napinają się, a oczy przewracają się do góry. Potem następuje faza napadów klonicznych, która trwa 40 sekund. Osoby, które miały napad padaczkowy, wytwarzają pianę w ustach lub krwawą pianę, jeśli język zostanie ugryziony. Gryzienie języka i ślinienie są charakterystyczne dla skurczów toniczno-klonicznych. Stan po napadach może objawiać się krótkotrwałym ogłuszeniem i często kończy się snem. Konwulsje toniczno-kloniczne obserwuje się we wstrząsie i śpiączce..

Napady częściowe

Występują w zespole epileptycznym. Najbardziej charakterystycznym z nich jest drganie lub napięcie jednej ręki, nogi lub połowy ciała, połowy twarzy. Utrata przytomności nie występuje, czasami odnotowuje się jej naruszenie. Mogą pojawić się halucynacje słuchowe, uczucie „już usłyszane”. Napadom częściowym rzadko towarzyszą mamrotanie, przełykanie, ruchy żucia lub urywki mowy. Atak często ogranicza się tylko do mięśni żucia i twarzy. Występuje również kloniczne drganie oczu i głowy. Czas trwania napadu wynosi do 15-20 sekund, ale częstość napadów jest większa niż w przypadku uogólnionego epizodyndromu. Faza toniczna jest nieobecna lub pojawia się pod koniec ataku. W przypadku ogniskowego zespołu padaczkowego świadomość pozostaje w przerwach, ale jeśli ataki są częste i długotrwałe, mogą rozwinąć się zaburzenia homeostazy i śpiączka.

Drgawki Salaama

Inne terminy to rzucawka głową, napady fragmentaryczne, skurcze niemowlęce, ataki niemowlęctwa z przytaknięciem, tiki Salaama. Jest to rodzaj napadu padaczkowego w padaczce, a nie odrębna forma padaczki. W przyszłości mogą rozwinąć się typowe napady padaczkowe. Najczęściej objawiają się kiwaniem głową w połączeniu ze skurczami mięśni szyi, ale może dojść do zajęcia mięśni tułowia i kończyn po obu stronach. Rodzaj napadów jest inny - toniczny, miokloniczny lub mieszany. Skurcze są dłuższe niż miokloniczne, ale krótsze niż tonik i trwają nie dłużej niż dwie sekundy. U niektórych pacjentów atak rozpoczyna się odwróceniem oczu i głowy, płaczem / śmiechem dziecka. Wcześniej uważano, że napady salamu są ograniczone przedziałem wiekowym - występują u niemowląt poniżej 1 roku życia, ale potem okazało się, że mogą występować również u dzieci starszych niż rok.

Drgawki hipokalcemiczne

Występują, gdy poziom całkowitego wapnia we krwi spada poniżej 1,75 mmol / l. Najczęściej występują u dzieci w wieku od 6 miesięcy do 1,5 roku, cierpiących na spazmofilię. Rzadziej dochodzi do skurczów hipokalcemicznych z niedoczynnością gruczołów przytarczycznych (rozwija się tężyczka), z przedłużającą się biegunką i wymiotami. Spazmofilia to zaburzenie metabolizmu wapnia i fosforu związane z krzywicą. Objawia się pobudliwością nerwowo-mięśniową i napadami (tonicznymi i klonicznymi).

Ataki spazmofilii odnotowuje się w okresie zimowo-wiosennym. Dzieci stają się rozdrażnione i płaczą, pojawiają się oznaki krzywicy. W przypadku oczywistej spazmofilii dochodzi do skurczu krtani i skurczu nadgarstka - skurcz mięśni dłoni i stóp, w których ręce są zgięte, a palce są wyprostowane i wyprostowane, a kciuk jest przyłożony do dłoni. Stopa jest odciągnięta do tyłu, a palce są dociskane do podeszwy.

Konwulsje hipokalcemiczne ze spazmofilią są uogólnionymi drgawkami tonicznymi z napadami zatrzymania oddechu. Typowy widok dziecka: ramiona zgięte w łokciach i przyłożone do tułowia, a ręce opuszczone w dół i wyglądają jak „ręka położnika”.

Skurcz miokloniczny

Mioklonie to krótkie i gwałtowne skurcze mięśnia (drganie), rytmiczne lub nieregularne. Drżenie pojawia się spontanicznie lub pod wpływem bodźców zewnętrznych (hałas, ruch, światło, jakiekolwiek niebezpieczeństwo). Charakterystyczną cechą jest bezbolesność podczas skurczów. Wzdrygnięcie się przy silnym dźwięku jest rodzajem skurczu mioklonicznego. Niektórzy autorzy zauważają połączenie napadu padaczkowego z miokloniami. Mioklonie mogą być uogólnione, ogniskowe lub segmentowe.

Drgawki miokloniczne występują w różnych chorobach i stanach:

  • Poważne urazowe uszkodzenie mózgu.
  • Niedotlenienie mózgu.
  • Przyjmowanie toksycznych narkotyków.
  • Zaburzenia metaboliczne.

Przy długim przebiegu procesu patologicznego mogą rozwinąć się uogólnione mioklonie i ostatecznie napady padaczkowe.

Drgawki gorączkowe

Napad gorączkowy (kod ICD-10 R56.0) pojawia się w dzieciństwie i wiąże się z gorączką, ale nie jest spowodowany infekcją OUN. Napady gorączkowe u dzieci są bardziej prawdopodobne przy gorączce powyżej 38 ° C, u niemowląt, które wcześniej nie miały napadów noworodkowych. Należy zauważyć, że 2-5% dzieci przechodzi kilka ataków drgawek gorączkowych przed ukończeniem 5 roku życia.

Najczęściej rozwijają się od 6 miesięcy do 3 lat, ale górna granica wieku odpowiada sześciu latom. Proste napady gorączkowe są uogólnionymi toniczno-klonicznymi, ale mogą być również toniczne lub atoniczne. Zwykle w skurczach występują mięśnie twarzy i mięśnie oddechowe. Ich czas trwania wynosi 5 minut i są powtarzane kilka razy w ciągu dnia. W większości przypadków rokowanie jest korzystne, ponieważ nie ma powikłań neurologicznych. Rozwój neuropsychiczny niemowląt jest odpowiedni dla wieku. Napady podgorączkowe pojawiają się w temperaturze podgorączkowej. Napady podgorączkowe objawiają się w taki sam sposób jak drgawki gorączkowe: dziecko zamarza, przestaje płakać, jego oczy przewracają się, a kończyny zaczynają drżeć.

Śmiertelne skurcze człowieka są przejawami agonii i trwają krótko. Występuje skurcz mięśni gładkich i szkieletowych, więc zawsze występuje oddawanie moczu i wypróżnianie. W bardzo rzadkich przypadkach obserwuje się zatrzymanie moczu i rozszerza się pęcherz. W przypadku agonii mózgowej obserwuje się paraliż mięśni jelit, co powoduje agonalne wgłobienie jelita. W chwili śmierci drgawki są łagodne. Nawet w stanie śmierci klinicznej reakcja źrenic na światło pozostaje. W wyniku drgawek w pierwszych sekundach po śmierci źrenice są maksymalnie rozszerzone.

Przyczyny napadów

Zobaczmy, dlaczego występują napady i jak się pojawiają? Dlaczego tylko ręce lub nogi są „wystarczające” u niektórych pacjentów, podczas gdy inni mają napady uogólnione? Przyczyny występowania są różne, a my pokrótce zajmiemy się najważniejszymi.

Przede wszystkim poznajmy przyczyny skurczów w całym ciele. Najczęściej kojarzą się z:

  • Organiczna patologia mózgu, taka jak epilepsja. Padaczka jest spowodowana chaotyczną aktywnością mózgu, powodującą utratę przytomności i drgawki w całym ciele trwające od 1 do 2 minut.
  • Różne patologia naczyń mózgowych. Mózg jest bezpośrednio dotknięty chorobami naczyniowymi i udarami. W tym przypadku dochodzi nie tylko do uszkodzenia funkcji poznawczych, upośledzenia sfery emocjonalnej i nastroju, ale także drgawek.
  • Zatrucie w ciężkich zakażeniach bakteryjnych lub zatruciu endogennym, na przykład w ostrej niewydolności nerek, która objawia się skąpomoczem, bezmoczem, obrzękiem obwodowym, nasileniem hiponatremii z nudnościami i drgawkami.
  • Reakcje na leki (np. Miejscowe środki znieczulające).
  • Napady na całe ciało są również widoczne w dysocjacyjnych napadach rzekomych, które dokładnie naśladują napady padaczkowe - napady rozprzestrzeniają się po całym ciele. Jednak nie ma utraty przytomności, gryzienia języka, wydzielania moczu i kału oraz siniaków z powodu upadków. Nie ma też zmian elektroencefalograficznych charakterystycznych dla padaczki. Po ataku można zauważyć stan transu lub otępienia. Również okres po konwulsjach objawia się zmęczeniem, sennością, bólem pleców czy kolan. Przyczyną dysocjacyjnych napadów rzekomych o charakterze nieepileptycznym są konflikty psychiczne lub zaburzenia psychiczne (na przykład choroba afektywna dwubiegunowa). Czynnikami wywołującymi drgawki są: bezsenność, stres, hałas, obecność dużej liczby osób. U pacjentów z napadowymi stanami nieepileptycznymi ujawniają się zaburzenia regulacji emocji.
  • Ostra encefalopatia nadciśnieniowa w nadciśnieniu złośliwym objawia się zaburzeniami świadomości, nudnościami, wymiotami i zespołem konwulsyjnym.
  • Pojawienie się napadu drgawkowego jest możliwe po napadzie objadania się (zespół odstawienia) lub po połączeniu nadużywania alkoholu i gorączki. Oba te czynniki powodują wystąpienie napadów..
  • W przypadku przedawkowania insuliny u pacjentów z cukrzycą występują drgawki hipoglikemiczne. Hiperglikemia - stan odwrotny, ale mogą też towarzyszyć drgawki.
  • Zmiany w metabolizmie elektrolitów w organizmie. Przede wszystkim spadek poziomu wapnia we krwi, zwłaszcza w niedoczynności przytarczyc. Jednocześnie obserwuje się konwulsyjne skurcze różnych grup mięśni, a nawet drgawki toniczne w ciężkich przypadkach. Występuje pooperacyjna niedoczynność przytarczyc i stan, który rozwinął się z powodu uszkodzenia przytarczyc (ekspozycja na promieniowanie, czynnik zakaźny, amyloidoza, krwotok). Stanom tym towarzyszy zmniejszenie produkcji parathormonu.
  • Hipokalcemia rozwija się, gdy rak (płuca, prostata, piersi) daje przerzuty do kości, a także w przypadkach, gdy guz produkuje kalcytoninę. Często zespół napadowy jest uważany za epilepsję, jeśli nie określono poziomu wapnia we krwi, dlatego niepotrzebnie przepisuje się leki przeciwdrgawkowe.
  • Poważny uraz mózgu.
  • Stany toksyczne: mocznica, niewydolność nerek, encefalopatia alkoholowa, zatrucie strychniną, chemia gospodarcza, tlenek węgla, tabletki nasenne, barbiturany.
  • Neuroinfekcja.
  • Układowe choroby tkanki łącznej. W toczniu rumieniowatym układowym atakowany jest ośrodkowy układ nerwowy, któremu towarzyszą drgawki lub psychoza. Opisano różne rodzaje napadów. Wynika to z patologii naczyniowej w SLE (waskulopatia, zakrzepica, zapalenie naczyń, krwotoki lub zawały serca).
  • Toksoplazmoza. W 70-90% przypadków z wrodzoną toksoplazmozą dzieci nie mają żadnych objawów, a choroba objawia się po latach. Może to być wysypka, powiększenie węzłów chłonnych, powiększenie wątroby i śledziony, żółtaczka. W wyniku wewnątrzmacicznego zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych rozwija się zespół konwulsyjny.
  • Nowotwory mózgu.
  • Choroba Alzheimera. Napady występują u 10% pacjentów z zaawansowaną chorobą Alzheimera. Napady padaczkowe w chorobie Alzheimera mogą być zlokalizowane i uogólnione.

Każdy z tych czynników pociąga za sobą wystąpienie stanu podobnego do epilepsji, dlatego usunięcie przyczyny jest warunkiem eliminacji napadów. Oznaki napadów nieepileptycznych:

  • obecność zaburzeń neurologicznych i psychicznych, chorób narządów wewnętrznych powodujących drgawki;
  • obecność czynnika prowokującego;
  • ciężkie zaburzenia emocjonalne u pacjenta;
  • brak splątania po napadzie i śnie;
  • brak zmian w elektroencefalogramie podczas ataku i między atakami.

Najczęstsze są bolesne skurcze poszczególnych mięśni, które nie są związane z patologią wewnątrzczaszkową. Typowe przyczyny to:

  • Ostre i przewlekłe zatrucie.
  • Przyjmowanie leków zwiększających gotowość konwulsyjną.
  • Zaburzenia metaboliczne.
  • Zaburzenia elektrolitów krwi.

Warto jednak rozważyć przyczyny napadów w poszczególnych lokalizacjach..

Dlaczego zdarzają się skurcze nóg??

Jeśli dana osoba często ma skurcze nóg, może to być spowodowane wieloma przyczynami:

  • Zwiększony nacisk na nogi (szczególnie u sportowców).
  • Zmniejszony poziom magnezu we krwi.
  • Hipotermia nóg.
  • Długi pobyt w niewygodnej pozycji.
  • Długie siedzenie.
  • Alkoholizm.
  • Odwodnienie i utrata mikroelementów w wyniku diuretyków, biegunki i wymiotów.
  • Płaskostopie, wrodzone deformacje stopy.

Przyczyny silnych skurczów nóg leżą również w znacznym spadku poziomu potasu we krwi. Bardzo często niedoborowi potasu towarzyszy niedobór magnezu. Objawy hipomagnezemii obejmują: upośledzenie uwagi, apatię, osłabienie. Pierwszymi objawami mogą być częste zawroty głowy, skurcze mięśni, mrowienie stóp, drżenie i często skurcze nóg. Co dziwne, ale przyczyną konwulsyjnych skurczów jest stres, a to tłumaczy fakt, że w stanie długotrwałego stresu szybko zużywa się magnez i witaminy z grupy B..

Skurcze nóg mogą być oznaką poważnej choroby. Przede wszystkim trzeba pomyśleć o cukrzycy, której powikłaniem jest polineuropatia. Przeważnie w przypadku cukrzycy obserwuje się konwulsyjne skurcze nóg, ale nie wyklucza się skurczów mięśni ramion, pleców i ściany brzucha. Czas trwania skurczów mięśni może wynosić od kilku sekund do 4 minut.

Jaki jest powód skurczów mięśni w cukrzycy? Podwyższony poziom cukru we krwi negatywnie wpływa na stan naczyń obwodowych i nerwów. Rozwój niedotlenienia tkanek i polineuropatii cukrzycowej jest główną przyczyną bolesnych skurczów mięśni nóg. Drugą kwestią, która wpływa na skurcze palców u nóg, jest brak potasu i magnezu u pacjentów z cukrzycą.

Stosowanie preparatów zawierających asparaginian potasu i magnezu daje dobry efekt nawet u pacjentów z ciężką neuropatią i wysoką glikemią. W ciągu dwóch tygodni od przyjęcia leku na polineuropatię cukrzycową objawy polineuropatii stopy zmniejszają się, zmniejsza się ból nóg i stóp, a skurcze mięśni nóg są eliminowane. Warto również wspomnieć o chorobach nerwowo-mięśniowych jako jednej z przyczyn drgawek. Znanych jest ponad 100 chorób z tej grupy, większość z nich ma podłoże genetyczne i ujawnia się w dzieciństwie.

Przyczyny skurczów nóg w nocy

Dlaczego twoje nogi kurczą się w nocy? Przede wszystkim należy wykluczyć czynniki, które przyczyniają się do ich wystąpienia:

  • Niewygodna pozycja podczas snu, w której krążenie krwi jest upośledzone
  • Niewygodne buty. Mogą to być buty na bardzo wysokich obcasach, niewygodne pantofle, które są trzymane na stopie cienkim paskiem, więc trzeba je trzymać, chowając palce. We wszystkich przypadkach mięśnie ulegają nadmiernemu napięciu w ciągu dnia i skurczom w nocy..
  • Przegrzanie i odwodnienie. Zwiększonej potliwości i odwodnieniu towarzyszy utrata potasu.
  • Przyjmowanie leków moczopędnych, które wypłukują potas z organizmu.
  • Nadmierne spożycie kawy i mocnej herbaty.
  • Palenie.

Warto również wspomnieć o poważniejszych przyczynach częstych nocnych skurczów nóg:

  • Cukrzyca.
  • Dysplastyczna polineuropatia z dysplazją tkanki łącznej (jest to choroba uwarunkowana genetycznie, w której występują ubytki w strukturach włóknistych tkanki łącznej).
  • Phlebeurysm.
  • Brak potasu i magnezu.
  • Niedobór wapnia.

W przypadku żylaków spowodowanych zastojem żylnym, odżywianie tkanek jest zaburzone i cierpi na unerwienie mięśni. Powoduje to mimowolne i długotrwałe skurcze mięśni.

Dlaczego występują skurcze snu i skurcze nocne? Przyczyny skurczów mięśni łydek w nocy są związane z przeciążeniami w ciągu dnia, dlatego pojawiają się obszary miejscowego skurczu mięśni łydek i palców stóp. Obszary miejscowego skurczu mięśni definiuje się jako foki, których badanie jest bolesne. Przeciążenie mięśni to nie jedyny powód skurczów.

Nie można wykluczyć innych powodów, dla których skurcz powoduje skurcze łydek. W pierwszej kolejności należy wziąć pod uwagę niedobór magnezu. Regularnie nawracające skurcze i skurcze nawet przez krótki czas wskazują na niedobór magnezu. Leczenie wapniem u takich pacjentów może dodatkowo nasilić skurcze mięśni łydki, ponieważ przyczyną skurczów mięśni łydek jest niedobór magnezu. Dlatego jeśli pacjent często ma nocny skurcz mięśni łydki, należy sprawdzić zawartość magnezu we krwi. Odgrywa ważną rolę w przekazywaniu impulsów nerwowych - jest regulatorem pobudliwości komórek. Ten pierwiastek śladowy jest niezbędny do depolaryzacji (rozluźnienia) błony komórkowej komórek mięśniowych. Przy jego braku komórki stają się nadpobudliwe, a nocą pojawiają się skurcze nóg.

Przy utajonym niedoborze magnezu ujawnia się zwiększona gotowość konwulsyjna, która objawia się mrowieniem w stopach (parestezje), nadpobudliwością człowieka w dzień iw nocy (zespół niespokojnych nóg związany z pobudliwością mięśni szkieletowych), często wystarczają drgawki. Wraz z wiekiem u osób starszych prawdopodobieństwo konwulsyjnych skurczów mięśni łydek, skurczów mięśni pleców wzrasta 3-krotnie, gdyż spada poziom magnezu, co wiąże się z niedostatecznym spożyciem, zmniejszeniem wchłaniania, zwiększeniem jego utraty z moczem (przyjmowanie leków moczopędnych).

Dlaczego skurcze nóg zdarzają się w nocy? Wynika to z faktu, że poziom magnezu, podobnie jak zresztą innych pierwiastków, spada wieczorem i w nocy, dlatego we śnie dochodzi do skurczów i skurczów łydek. Jeśli niedobór magnezu jest wyraźny, skurcze mięśni będą silne i długotrwałe, a następnie „noga boli przez długi czas po skurczach mięśni łydek”. Ponadto w nocy następuje spowolnienie krążenia krwi i pogorszenie zaopatrzenia tkanki mięśniowej w mikroelementy. Brak potasu, wapnia, witaminy D, magnezu jest główną przyczyną drgawek u osób starszych i kobiet w ciąży z niedoborem.

Przyczyną skurczów kończyn dolnych i ich bólu jest polineuropatia obwodowa w cukrzycy. Typowe dolegliwości w neuropatii cukrzycowej: piekący ból, który nasila się w nocy, drętwienie stóp, uczucie pełzania, drgawki występujące w spoczynku i częściej w nocy. Badanie ujawnia spadek wrażliwości, osłabienie odruchów, zanik mięśni z uszkodzeniem włókien motorycznych, co ostatecznie prowadzi do deformacji stopy.

Nocne skurcze nóg u kobiet mogą być związane z żylakami, dlatego należy dokładnie zbadać żyły kończyn dolnych. Standardem diagnostyki jest dupleksowe badanie ultrasonograficzne żył, które dostarcza informacji o stanie żył powierzchownych, głębokich oraz ich zastawek. Wzmocnienie układu żylnego żył odpiszczelowych, pojawienie się żylaków i teleangiektazji, obrzęki, uczucie ciężkości, skurcze mięśni łydek i ból to charakterystyczne objawy chorób żylnych.

I dlaczego mięśnie łydek kurczą się w nocy? Może to być miopatia z niedoczynnością tarczycy. Pacjenci cierpią na osłabienie mięśni, bolesne skurcze i bóle mięśni. Sztywność i powiększenie mięśni są znacznie mniej powszechne..

We krwi określa się podwyższony poziom mioglobiny i fosfokinazy kreatynowej. Zmiany histologiczne w mięśniach są niespecyficzne.

Przyczyny skurczów dłoni

Zobaczmy: dlaczego palce są skurczone. Stany hipoglikemiczne są jednym z najczęstszych powikłań cukrzycy typu 1 związanych ze stosowaniem nieodpowiednich dawek insuliny. Spadek poziomu cukru poniżej dopuszczalnego zaburza ogólne samopoczucie, powoduje drżenie kończyn i konwulsje. Na tle hipoglikemii (1,8-2,5 mmol / l) dłoni pacjenta pojawiają się skurcze i skurcze palców.

Biorąc pod uwagę przyczyny skurczów dłoni, a także przyczyny skurczów lewej ręki, można powiedzieć, że mogą one być związane z liniowymi i głębokimi postaciami twardziny skóry. W przypadku twardziny głębokiej zmiany sięgają powięzi i mięśni, pojawia się ból mięśni i stawów. Kiedy mięśnie i powięź są uszkodzone, a także gdy proces zlokalizowany jest w pobliżu stawów, pojawiają się drgawki i przykurcze dłoni. W reumatoidalnym zapaleniu stawów zaatakowane są mięśnie i stawy rąk, a deformacja dłoni powoduje drgawki.

Występują również skurcze dłoni z niedoczynnością przytarczyc i rozwojem hipokalcemii, charakterystycznej dla tej choroby. Spadek poziomu zjonizowanego wapnia powoduje wzrost pobudliwości nerwowej i mięśniowej, aw konsekwencji skurcze mięśni (twarzy, powiek, rąk i nóg). Ujawnia się charakterystyczny objaw Trousseau - po ściśnięciu barku opaską uciskową w dłoniach pojawia się konwulsja w postaci „ręki położnika”. Przyczyną tego jest pogorszenie ukrwienia podczas kompresji oraz zwiększona pobudliwość nerwów ruchowych. Niedobór wapnia ma poważne konsekwencje metaboliczne. Wczesne objawy tego elementu obejmują drętwienie palców, sporadyczne skurcze mięśni i skurcze palców. Utrzymujący się bez kompensacji przez długi czas niedobór wapnia pociąga za sobą zaburzenia metaboliczne w postaci osteopenii i osteoporozy.

Przyczyny skurczów nóg i ramion jednocześnie mogą być związane z histerią (zaburzeniami histerycznymi). W przypadku napadu histerycznego następuje odrzucenie głowy do tyłu, przewracanie oczami, skurcze języka i warg. Nasilenie objawów motorycznych - waha się od napięcia kończyn i pojawienia się skurczów rąk i nóg po potrzebę „zgięcia całego ciała”. Jeśli pacjent nie cierpi na napady histeryczne, warto rozważyć powyższe przyczyny napadów miejscowych i zbadać pacjenta.

Jeśli weźmiemy pod uwagę przyczyny drgawek u dziecka, to można zauważyć, że w dzieciństwie bardzo często przyczyną napadów drgawkowych są stany gorączkowe. Przyjmuje się, że interleukiny, które wywołują stan zapalny i gorączkę, a także zaburzenia elektrolitowe i metaboliczne rozwijające się w podwyższonych temperaturach, mogą wywołać atak. Te napady nie uszkadzają mózgu. U noworodka przyczyną zespołu konwulsyjnego jest toksoplazmoza, wrodzone zaburzenia metaboliczne, porażenie mózgowe i inne choroby ośrodkowego układu nerwowego..

Objawy zespołu napadowego

Aby zidentyfikować objawy konwulsyjnej gotowości u dzieci, należy przeprowadzić kilka testów i wyciągnąć wnioski z objawów pośrednich. Jeśli weźmiesz dziecko za rękę w połowie odległości między stawami barkowymi i łokciowymi i lekko ściśniesz, wtedy palce dłoni skurczą się. Aby w końcu upewnić się, że dziecko ma zwiększoną gotowość konwulsyjną, należy lekko stukać palcem wskazującym w policzek dziecka - mimowolnie drgnie po tej stronie. Jednostronny grymas obejmuje usta, skrzydło nosa i powiekę.

U dzieci ze zwiększoną gotowością drgawkową mogą wystąpić drgawki w odpowiedzi na różne czynniki, to znaczy będą to napady objawowe. Prowokuje ich:

  • Temperatura.
  • Zatrucie chorobowe.
  • Stany niedotlenienia (ciężkie zapalenie oskrzeli lub astma oskrzelowa).
  • Zaburzenia metaboliczne i metaboliczne (krzywica, hipoglikemia, obniżone stężenie potasu we krwi).

We wszystkich tych przypadkach napady będą przypominać napady padaczki. Wraz z wiekiem dziecka zmniejsza się ryzyko napadów padaczkowych, co wynika z faktu, że aktywność epileptyczna znacznie spada.

Objawy nieepileptycznego zespołu napadowego w napadach gorączkowych:

  • pojawiają się w pierwszych godzinach choroby w temperaturach powyżej 38 ° C;
  • są uogólnione;
  • drgawki toniczno-kloniczne;
  • czas trwania 5-10 minut;
  • nie powtarzaj w ciągu dnia;
  • Historia rodziny wskazuje na występowanie drgawek gorączkowych u krewnych.

Spośród napadów o genezie nieepileptycznej można wymienić drgawki w przebiegu spazmofilii, związane z upośledzonym metabolizmem wapnia i fosforu. Ten stan ma charakterystyczne objawy:

  • napad zaczyna się od bezdechu (zatrzymanie oddechu);
  • podczas wdechu stan zostaje przywrócony;
  • napady kloniczne;
  • drgawki gorączkowe (występujące na tle normalnej temperatury);
  • skłonność do powtarzania ataków w ciągu dnia;
  • atak wywołuje pukanie, hałas, ostry dźwięk, płacz;
  • sinica trójkąta nosowo-wargowego;
  • nie ma ogniskowych objawów ze strony układu nerwowego;
  • pozytywne objawy Trousseau, Chvostek, mogą pojawić się objawy krzywicy.

Zespół napadowy u dorosłych

Najczęściej konwulsyjne skurcze kończyn dolnych. Przynajmniej towarzyszą im nieprzyjemne doznania, ale częściej silne bóle, które utrzymują się nawet po konwulsyjnym skurczu. Noga jest zdrętwiała, nie można jej poruszyć ani poruszyć. Nie rozluźnia również mięśni.

Skurcze senne u dorosłych, dotykające kończyn dolnych lub górnych, mają prawie te same przyczyny występowania - są związane z niedoborem magnezu i zaburzeniami ukrwienia. Jest to szczególnie widoczne u osób starszych, ponieważ ich odżywianie nie zapewnia wystarczającej podaży magnezu, a ponadto nie jest on dostatecznie wchłaniany w jelitach. Osoba starsza ma nocne skurcze nóg, ponieważ w nocy poziom magnezu dalej spada. Sytuację utrudniają współistniejąca miażdżyca tętnic obwodowych i zmniejszony przepływ krwi. Skurcze te są krótkotrwałe, często występują w jednej nodze i eliminują je poprzez masowanie mięśnia spazmatycznego, prostowanie nogi i nadanie jej wygodnej pozycji. Leczenie zostanie omówione bardziej szczegółowo w odpowiedniej sekcji..

Skurcze kończyn dolnych związane ze snem (szczególnie skurcze łydek) występują u 60% pacjentów. Ich częstość rośnie wraz z wiekiem. Nagle w środku nocy pojawiają się mimowolne bolesne skurcze i skurcze nóg. Skurcz trwa nie dłużej niż dziesięć minut i ustępuje samoistnie. Atak może zostać przerwany przez zwiększone rozciąganie mięśni. Częste napady spastyczne pogarszają jakość snu, tym bardziej, że po nich ból resztkowy utrzymuje się przez kilka godzin.

Przyczyny skurczów: odwodnienie, zmęczenie mięśni, zaburzenia równowagi elektrolitowej i mineralnej, pogorszenie ukrwienia obwodowego. W trzecim trymestrze skurcze nóg występują u 30% kobiet w ciąży. Przyczyna tkwi w niedoborze magnezu, który jest niezbędny do zapobiegania napadom, prawidłowego rozwoju łożyska i zapobiegania nadciśnieniu. Sole magnezu zmniejszają częstotliwość i intensywność ataków. Na tle niedoboru magnezu bolesne odczucia występują również w mięśniach ud i miednicy małej. Objawy te są często błędnie interpretowane jako zagrażające poronienie.

Drgawki i piana przy ustach u osoby najczęściej wskazują na napad padaczkowy. Typowy napad uogólniony jest toniczno-kloniczny. Zaczyna się nagle od depresji świadomości, skupienia wzroku w bok lub płynnych ruchów oczu. Następnie rozpoczyna się toniczna faza ataku konwulsyjnego: głowa odrzucona do tyłu, ramiona zgięte, nogi wyprostowane, a całe ciało spięte jak gówno. Oddychanie w tym momencie ustaje, a skóra staje się blada cyjanotyczna, tętno spada. Po minucie przywraca się oddech i pojawia się drżenie mięśni twarzy. Następnie skurcze mięśni obejmują tułów i kończyny - pojawiają się drgawki (kloniczna faza napadu). Podczas ataku odnotowuje się mimowolne wypróżnienia i oddawanie moczu. U osób, które miały napad padaczkowy, piana jest uwalniana z ust, czasami zmieszana z krwią, jeśli język został ugryziony. Po ataku powoli przywraca się świadomość. Czas trwania i głębokość upośledzenia świadomości wskazują na nasilenie ataku.

Analizy i diagnostyka

Instrumentalne metody badań napadów:

  • Elektroencefalografia (EEG), lepiej monitorować EEG.
  • Angiografia naczyń mózgowych.
  • RTG czaszki.
  • Nakłucie lędźwiowe.
  • Tomografia komputerowa mózgu.
  • Badanie dna oka.

Badania biochemiczne mające na celu wykluczenie zaburzeń metabolicznych. W sytuacji awaryjnej poziom sodu, wapnia, glukozy, magnezu we krwi.

Za pomocą elektroencefalografii określa się bioelektryczną aktywność komórek mózgowych, a próg gotowości napadowej jest wskaźnikiem predyspozycji do napadowego suindroma. Obniżenie progu gotowości napadowej mózgu wskazuje na zwiększone prawdopodobieństwo jej wystąpienia.

Gotowość konwulsyjną określają różne testy: otwieranie i zamykanie oczu (w niektórych zamknięcie oczu wywołuje aktywność epileptopodobną), test farmakologiczny, światło (fotostymulacja błyskami światła), oddech (wzmożony oddech - hiperwentylacja prowadzona jest przez 3-5 minut), fonostymulacja (test z głośnymi dźwiękami)... Jednocześnie rejestrowana jest aktywność elektryczna mózgu.

W niedoczynności przytarczyc ważne są parametry laboratoryjne: spadek poziomu wapnia, wzrost poziomu fosforu i obniżenie poziomu parathormonu we krwi. W moczu - hipokalciuria.

Leczenie napadów

Oczywiście napad uogólniony jest niebezpieczny, dlatego ważne jest, aby znać i poprawnie wykonywać wszystkie kroki, aby udzielić pomocy. Pierwsza pomoc w przypadku napadów obejmuje:

  • ułożenie pacjenta na boku z poduszką lub zrolowanym ubraniem pod głową;
  • jeśli to możliwe, włóż cienki ręcznik lub bawełnianą serwetkę między zęby (nie wkładaj twardych przedmiotów, aby uniknąć obrażeń);
  • nie przytrzymywać na siłę kończyn tak, aby nie doszło do zwichnięcia lub zerwania więzadeł.
  • po ataku udrożnić drogi oddechowe, jeśli język jest zrośnięty, zatrzymać krwawienie z języka.
  • sprawdź puls.
  • zadzwonić po karetkę.

Podczas ataku nie podaje się żadnych leków. Po przybyciu pomocy medycznej, w przypadku powtarzających się napadów klonicznych między atakami, podaje się Sibazon, Phenazepam i siarczan magnezu. W razie potrzeby domięśniowo - środki zwiotczające mięśnie i znieczulenie wziewne. W przypadku drgawek pochodzenia alkoholowego skuteczny jest klometiazol (gemeneuryna), który ma działanie uspokajające, hamuje współczulny układ nerwowy i działa przeciwdrgawkowo..

Jest częściej stosowany z benzodiazepinami, które zmniejszają ryzyko wystąpienia majaczenia i nawracających napadów. Diazepam podaje się dożylnie powoli, w razie potrzeby wprowadzenie powtarza się po 15 minutach do całkowitej dawki 30 mg. Niektórzy pacjenci wymagają dodatkowego stosowania barbituranów w postaci znieczulenia, heksobarbitalu i tiopentalu sodu. Karbamazepina skutecznie eliminuje pobudzenie i drgawki w alkoholowym majaczeniu I stopnia.

Napady miejscowe nie są tak niebezpieczne, ale nieprzyjemne dla pacjenta. Na forach często zadawane są pytania: „co zrobić z silnymi skurczami nóg”, „jakie działania należy podjąć, jeśli masz skurcze”, „co zrobić, jeśli masz skurcz w nodze”, „jak usunąć ten nieprzyjemny stan”? Udzielenie pierwszej pomocy jest możliwe i konieczne, ale główne leczenie powinno mieć na celu wyeliminowanie przyczyny, która spowodowała drgawki. Co zrobić, gdy pojawią się skurcze nóg? Pierwsza pomoc w przypadku skurczów nóg to:

  • Zmieniając pozycję ciała - usiądź na łóżku i wyprostuj nogi.
  • Kiedy opuszcza nogę, w pozycji siedzącej na łóżku z wyprostowanymi nogami, należy chwycić palce u nóg i pociągnąć stopę do siebie w dwóch krokach: najpierw lekko i puścić stopę, a następnie spróbuj dobrze pociągnąć stopę i przytrzymać w tej pozycji aż do ustąpienia skurczów.
  • Spróbuj wstać z bosymi stopami na podłodze.
  • Wykonaj kilkukrotny ruch od palców do pięty.

Dalsze leczenie skurczów nóg zależy od przyczyny - niedoboru magnezu, potasu lub wapnia, cukrzycy czy żylaków. Skurcze nóg można wyeliminować i odpowiednio leczyć, jeśli przyczyna zostanie ustalona. Aby to zrobić, musisz udać się do lekarza i poddać się badaniu. Podczas gdy wyniki testu są już gotowe, co można zrobić w domu i jak pomóc sobie w tej sytuacji?

Jak złagodzić skurcze nóg w domu?

Skurczowi mięśni towarzyszy silny ból, dlatego trzeba szybko pozbyć się skurczów nóg. Masowanie, lekkie rozcieranie bolesnej części ciała i nadanie mu wygodnej pozycji to pierwsza pomoc przy skurczach nóg w domu, a prosta manipulacja pomaga poprawić krążenie krwi.

Możesz złagodzić skurcze nóg, przykładając ciepłą podkładkę grzewczą i podgrzewany ręcznik do mięśni. Możesz wziąć ciepłą kąpiel stóp lub rozgrzać mięśnie spazmatyczne strumieniem ciepłej wody. Pierwsza pomoc obejmuje również te techniki. W ciągu dnia ważne jest unikanie czynników wywołujących obrzęki i przekrwienie żylne kończyn dolnych. Przy dłuższym przebywaniu w pozycji siedzącej lub stojącej łączy palce u nóg, aw nocy pojawiają się skurcze. Cierpią na tym pracownicy biurowi, fryzjerzy i sprzedawcy. Po długich lotach palce stają się odrętwiałe, pojawiają się również skurcze mięśni łydek. W związku z tym należy zmieniać pozycję ciała, chodzić, wykonywać ćwiczenia (przysiady, kołysać nogami, jeśli to możliwe), a także unikać nadmiernego spożycia soli, która zatrzymuje płyn w organizmie.

Możesz użyć środków ludowej. Wielu osobom pomaga profilaktycznie smarowanie miejsc, które często są narażone na konwulsyjne skurcze, maścią - 5 g terpentyny, 1 łyżka octu jabłkowego i jedno żółtko jaja. Maść nakłada się codziennie na noc. Aby poradzić sobie z konwulsyjnym skurczem, pomaga okład z octu i wódki, pobrany w równych proporcjach lub okład z ciepłego miodu, który nakłada się na miejsce bolesności i wzmacnia tkanką.

Środki ludowe zapewniają również nakładanie okładów z proszku musztardowego ciepłą wodą, doprowadzoną do stanu kleiku. Dzięki działaniu rozgrzewającemu eliminowane są skurcze i ból. Zaleca się również dwukrotnie smarować podeszwy i mięśnie łydek sokiem z cytryny (rano i wieczorem). Sok na skórze powinien naturalnie wyschnąć. Ta procedura musi być wykonywana przez co najmniej dwa tygodnie. Inną popularną metodą pozbycia się skurczów jest gliceryna, która służy do nawilżania mięśni łydki w nocy. W ciągu dnia można wziąć napar z nasion kolendry - 1 łyżeczkę na szklankę wrzącej wody, nalegać, odcedzić i pić przez cały dzień.

Leczenie nocnych skurczów nóg

Aby w nocy nie dokuczać skurczom nóg, należy unikać długotrwałego przebywania w jednej pozycji w ciągu dnia. Pracując w biurze trzeba często wstawać, chodzić i trochę się rozgrzewać - ruchy poprawią krążenie i zapobiegną zastojom żylnym kończyn dolnych. Kobiety muszą nosić buty na niskim obcasie, których noszenie nie obciąża zbytnio mięśni podudzia i nie zakłóca krążenia krwi.

Co zrobić, jeśli nogi skurczą się w nocy? Oczywiste jest, że każdy ruch jest trudny, ale musisz spróbować zmienić pozycję ciała. Najlepiej jest stanąć na podłodze lub opuścić nogę, aby poprawić krążenie. Możesz spróbować rozciągnąć mięsień, pociągając skarpetę do siebie i masując mięsień, aż atak się zakończy. Masaż jest skutecznym sposobem na złagodzenie skurczów, ponieważ wywołuje neurostymulację, w wyniku której mięśnie się rozluźniają.

Nie ma swoistego leku na nocne skurcze nóg, ale przy codziennych skurczach trzeba przyjmować suplementy magnezu, gdyż w 70% przypadków to brak tego pierwiastka powoduje konwulsyjne skurcze. Dobrze, jeśli lek zawiera nie tylko magnez, ale także witaminę B (na przykład Magne B6, Magnikum, Magnemax, Magnefar B6, Magnez + B6). Upewnij się, że w diecie znajdują się pokarmy bogate w potas, magnez i wapń: twarożek, ser, nabiał, produkty pełnoziarniste, zioła, suszone owoce, orzechy. W razie potrzeby weź kompleksy witamin i minerałów.

Leczenie skurczów mięśni łydek

Zauważono, że konwulsyjne skurcze najczęściej występują w łydkach nóg. Aby zapobiec nocnym skurczom mięśni łydek, przed pójściem spać można wykonać kontrastujące kąpiele stóp: naprzemiennie polewaj stopy i nogi ciepłą i chłodną wodą przez kilka minut. Zabieg tonizuje naczynia krwionośne i poprawia krążenie krwi. Przed pójściem spać możesz wykonać kilka prostych ćwiczeń stóp:

  • Chodź boso po podłodze.
  • Siedząc na krześle, obracaj stopy do wewnątrz i na zewnątrz, umieszczając je na przemian na wewnętrznym i zewnętrznym „żebrze”.
  • Ściśnij i rozluźnij palce. Wykonaj 3 zestawy po 10 razy.
  • Okrężne ruchy stóp w jednym i drugim kierunku.
  • W pozycji leżącej unieś nogi i oprzyj je o ścianę.

Gimnastyka poprawia krążenie krwi, odpływ żylny i drenaż limfatyczny - likwidowane są obrzęki i drgawki.

Jeśli te środki nie pomogą i nadal pojawiają się konwulsyjne skurcze, co zrobić ze skurczem mięśnia łydki?

Musisz spróbować wstać i chodzić. Stojąc twarzą do ściany i opierając na niej ręce, odciągając obolałą nogę do tyłu i kładąc ją całą stopą na podłodze - w tej pozycji uzyskuje się maksymalne rozciągnięcie skurczowego mięśnia brzuchatego łydki. Zwiększenie krążenia krwi podczas opuszczania nogi i jej rozciąganie w powyższy sposób spowoduje rozluźnienie mięśni. Jeśli nie rozluźnia się, ściśnij ją palcami, aż konwulsyjny skurcz ustąpi. Spróbuj poklepać mięsień dłońmi - powinien zareagować na uderzenie. Możesz uszczypnąć mięsień spazmatyczny w kilku miejscach.

Po ustąpieniu skurczu konwulsyjnego miejscowo można zastosować maść rozgrzewającą, na przykład Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Maść terpentynowa, Deep Hit, Viprosal V.Jeśli bardzo często powtarzają się skurcze konwulsyjne, jest to powód do kontaktu z lekarzem, który przepisze badanie. Po ustaleniu przyczyny najskuteczniejsze będzie leczenie nocnych skurczów mięśni łydek.

Leczenie skurczów nóg w podeszłym wieku nie różni się od wyżej wymienionych metod. Ale w tym wieku pacjenci powinni szczególnie uważnie monitorować swoją dietę. Codzienna dieta powinna zawierać nabiał i nasiona sezamu jako źródło wapnia, suszone owoce, banany, obrane ziemniaki, rodzynki, morele jako źródło potasu oraz pokarmy bogate w magnez - zboża, migdały, orzechy nerkowca, otręby. Biorąc pod uwagę, że na starość występuje już niedobór tych elementów, realizacja zaleceń dietetycznych nie pomoże odbudować deficytu, dlatego skuteczniejsze będzie przyjmowanie odpowiednich leków, które zostaną wskazane poniżej. Dużo uwagi poświęca się witaminie D, która jest ważna dla wchłaniania wapnia. Możesz go zdobyć, jedząc ryby, olej rybny i owoce morza. Najlepszym sposobem jest ekspozycja na słońce, które wytwarza tę witaminę w skórze. Zimą można przyjmować suplementy witaminy D. Włączenie miodu do codziennego jadłospisu pomaga zapobiegać nocnym skurczom..

Na starość musisz codziennie się poruszać - chodzić powoli, aby poprawić przepływ krwi i zapobiec osteoporozie. Jeśli to możliwe, odwiedź basen, ponieważ wszystkie zabiegi wodne poprawiają krążenie krwi. Codziennie w nocy można również wykonać masaż stóp, zaczynając od stóp z przejściem do podudzia i wyżej, ostrożnie rozwijając mięśnie łydek obu nóg okrężnymi ruchami. Po masażu można nałożyć maść rozgrzewającą, która wspomaga ukrwienie mięśni. Podczas ataku musisz dobrze ugniatać mięśnie, naprzemiennie ugniatając i głaszcząc. Jeśli w czasie ataku osoba starsza nie jest w stanie samodzielnie masować, bliscy powinni napinać mięśnie. Podczas masażu i po ataku można stosować dowolną maść rozgrzewającą - Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Terpentine maść, Deep Hit, Viprosal.

Leczenie skurczów dłoni

Często zdarzają się sytuacje, w których skurcze palców występują podczas wykonywania tego samego rodzaju ruchów, które są powtarzane przez długi czas (na przykład ruchy myszą komputerową). Leczenie skurczów palców będzie polegało na rozluźnieniu dłoni, obniżeniu jej i potrząśnięciu, aby nieznacznie poprawić krążenie krwi. Następnie musisz dobrze zmielić dłoń i przedramię, masować palce. Ręce są zredukowane w niewygodnej pozycji podczas nocnego snu i przy osteochondrozie szyjki macicy. W takim przypadku leczenie skurczów dłoni należy rozpocząć od leczenia osteochondrozy..

Więcej Informacji Na Temat Zakrzepicy Żył Głębokich

Leczenie zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych środkami ludowymi

Zapobieganie Metody dr Kapralova w leczeniu zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych środkami ludowymi.Wasilij Nikitowicz KAPRALOV jest chirurgiem, który odmówił użycia skalpela.

Kosmetologiczne metody usuwania trądziku różowatego na twarzy

Zapobieganie Couperosis czy pajączki na twarzy to nie tylko defekt kosmetyczny, ale także objaw patologii układu sercowo-naczyniowego. Dlatego konieczne jest leczenie trądziku różowatego nie tylko w gabinecie kosmetycznym, ale także u flebologa.

Taśmy kinesio ARES

Zapobieganie Informacja O nas Polityka prywatności Warunki porozumienia Łączność Pokaż pokoje Kupujący Zapłata Dostawa i montaż Rabaty Ordynacyjny Wymiana i zwrot towaru dodatkowo Producenci Artykuły mapa witryny ArchiwumMoskwa, ul.